作り方
- 1
豚薄切り肉は広げて5センチに切った長ねぎを置き、くるくると巻きます
- 2
塩コショウを振ります
- 3
小麦粉を水に溶き、2をくぐらせてパン粉をつけます。水の量はサラサラでなくゆるいかなぐらいで。
- 4
170℃の油で揚げます
- 5
半分に切り盛り付けます
コツ・ポイント
手間を省くために小麦粉、卵液、パン粉を小麦粉を水で溶いたもの、パン粉に省略しています。
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