とりモモ肉の甘辛炒め

直ちゃん先生
直ちゃん先生 @cook_40062765

片栗粉をまぶして焼いたとり肉に、コチュジャンを使った甘辛タレの絡みが絶妙♪美味しいボリュームおかずです(^o^)

このレシピの生い立ち
今日の気分はコチュジャンベースで濃厚にいきたい!という心境です(*^^*)

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材料

  1. 鳥もも肉 400g
  2. お酒 大さじ1
  3. 片栗粉 大さじ2
  4. ごま油 大さじ1
  5. 【合わせ調味料】
  6. コチュジャン 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ1
  8. お酒 大さじ1
  9. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    とりもも肉を切り、ボールに入れてお酒と混ぜます

  2. 2

    片栗粉を入れて混ぜます

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて火にかけとり肉を並べていきます。弱火でフライパンの蓋をして焼いていきます。

  4. 4

    両面が焼け、全体に火が通ったら【合わせ調味料】を入れて絡めながら焼きます

  5. 5

    出来上がり

コツ・ポイント

とり肉を焼くときは、じっくり弱火でフライパンの蓋をして焼いてください。

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レシピ作者

直ちゃん先生
直ちゃん先生 @cook_40062765
に公開
普段は仕事をしながらで夜にお弁当と翌日の夕飯のおかずを大まか作っています(*^^*)「健康的な食事を意識しながら、簡単にバパッとできる美味しいおかず作り」を追及しています。調味料を組み合わせて美味しい味が出せると達成感でいっぱいですwなので日々クックパッドは私の料理手帳で作りながら更新もしています。皆さんのレポはとても嬉しく次の活力源です❤ありがとうございます
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