車麩の卵とじ

味付けアドバイザー @cook_40279972
肉なしのボリュームおかずです。ごはんに乗せると丼にもなります。
このレシピの生い立ち
残り食材お片付けレシピとして考えました。車麩は満腹感もある乾物でおすすめです。
作り方
- 1
干しシイタケは前日の晩から水につけて戻しておく。
- 2
車麩は水に15分浸けて水を軽く絞る。玉ネギは薄切り、人参はたんざく切り、しめじは小房に分ける。シイタケは千切りにする。
- 3
鍋に水と白だしを入れて沸騰させ、2.の材料を全て入れ中火で10分煮る。
- 4
卵を割りほぐし3.に回し入れて半熟に固まったらできあがりです。
コツ・ポイント
溶き卵を入れる時に中心から外側にむかって円を描くように入れ、火を弱めてフタをしておくときれいな半熟になります。
似たレシピ

車麩の卵とじ
肉なしヘルシー。三つ葉が香る


車麩の玉子とじ♪
車麩と玉子は相性抜群♪ご飯に乗せても美味しいです。


くるま麩の卵とじ
安上がりな丼もの。お助けめんつゆで失敗がありません


くるま麩の卵とじ☆タジン鍋で☆
どんぶりにしても美味しいけど、このままで立派な1皿料理です。


☆ヘルシー☆ 車麩の卵とじ!
肉のかわりに、車麩を使用、味が浸みて、歯ごたえもあり美味しいです。何よりもヘルシー!お年寄りにも喜んでいただけるはず。


車麩の卵とじ
お腹の調子が悪い時に、おかゆが飽きると作ります


ボリューム満点☆麩と肉の卵とじ丼♪
お麩と肉だけでボリューム満点のどんぶりを作ってみました♪


お家にあるものでもう1品♪簡単卵とじ
冷蔵庫にあるもので簡単にもう一品♪お肉を使わないのでヘルシー(^^)でも大満足なおかずになりました!丼にしてもおいしい♡


豚肉・ちくわ・三つ葉の卵とじ
丼にしても良いですよ。白だしのみで味付けです。お肉少な目にしてますが多めにしてもOK


冬は温かく夏は冷やして☆車麩の卵とじ
冬は温かくてほっこり。夏は冷たくしてツルンと♪


豆腐ときのこの卵とじ
白だしで味が簡単にきまる卵とじです。丼の具としてもお召し上がりいただけます。


ツナと車麩の卵とじ
10分で完成っ!!お手軽メニュー♪


車麩(くるまふ)の卵とじ
麩のおみそ汁以外の食べ方です。沖縄の友人に送ってもらった車麩を使いました。わっかに切れておらず、棒状だったので砕いて使いました。見栄えが悪いけれど味はいいです。普通の麩でも大丈夫。甘辛くて、お子さんも好きなのではないでしょうか。


豆腐の卵とじ
薄めてご飯にかけると子供用丼になります


くるま麩の親子丼風味(卵とじ)
麩は沖縄県の株式会社麩久寿の(小)を使用。三つ葉などあれば彩りがよくなります。


ふわとろ!麩の卵とじ
卵とじを作る時に麩を使ってボリュームアップ!ごはんに乗せて丼ものとしても美味しく味わえます♪


お肉みたいな車麩の卵とじ
植物性と動物性タンパク質豊富な麩の卵とじ。双方の弱点を補う絶妙なコンビです。ご飯にかけて、丼にしても美味しいです♪


車麩の卵とじ
新潟特産の「車麩」を使った一品。お麩だからヘルシー♡


車麩の卵とじ
放っておくだけで味が染み込んでうまい!でも簡単です。


レンジで簡単!きのこの卵とじ
鍋要らずで1品欲しい時にすぐ出来ます^^


車麩のたまごとじ(親子丼風)
親子丼をヘルシーに。煮物につかって残った車麩を鶏肉代わりにしてみました!20160623写真追加~


和牛玉子とじ
懐かしのご飯に合うおかず。丼にもなります。体育会ORガテン系男飯!


車麩の玉子とじ
簡単ヘルシーな親子丼風玉子とじ。ご飯の上にかけてどんぶりにしてもgood!


牛肉ときのこの卵とじ丼
お肉が少なめでもがっつり肉だしの利いた卵とじ丼。きのこも入ってボリュームUP


箸が止まらない!卵とじ
とても美味しかったです!ご飯のおかずにヽ(*´∀`)ノ


めんつゆで「車麩の卵とじ」
車麩がお出汁を吸ってとろ~り♪お出汁がじゅわ~玉ねぎの甘みも加わり優しい味ご飯にのっけて丼にしても◎


大豆ミートの卵とじ
大豆ミート活用レシピご飯にのせて親子丼みたいなどんぶりにも


簡単☆車麩の半熟玉子とじ フライパン
車麩をご飯の進む美味しいおかずに!半熟玉子が美味しさ倍増!!安価です!!!


焼き麩の卵とじ♡
焼き麩を使って簡単に卵とじ♪冷蔵庫のあるもの野菜も入れて!ボリューム満点おかず!丼モノにしても◎


車麩とニラの卵とじ
じゅわ~っとダシを含んだ麩が美味しい、栄養満点卵とじです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21782369