砂肝とネギの黒胡椒炒め

小早川の台所
小早川の台所 @cook_40337728

粗挽き胡椒とコリコリ食感がたまらない夏にピッタリのおかずです。
このレシピの生い立ち
スーパーで安く手に入る砂肝とニンニクチューブ、味覇で味に深みを加えた一品です。
ビールとの相性バッチリです。

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材料

  1. 砂肝 200g
  2. ネギ 1本
  3. 味覇 小さじ1
  4. 醤油 小さじ1
  5. 粗挽き胡椒 小さじ1
  6. ニンニクチューブ 小さじ1
  7. 胡麻油 小さじ1
  8. 白ワイン 大さじ1

作り方

  1. 1

    砂肝は一口サイズにカットします。

  2. 2

    ネギは白い部分を斜めに少し厚めにカットします。

  3. 3

    砂肝は味覇、醤油、胡椒、ニンニク、胡麻油と馴染ませるように軽く揉みながら混ぜ合わせます。

  4. 4

    フライパンに分量外の胡麻油を大さじ1加え強火でネギの表面に焼き色が着くまで炒めます。

  5. 5

    ネギに焼き色が着いたら砂肝とボール残った調味料もゴムベラ等で綺麗に取りフライパンに入れます。

  6. 6

    砂肝の表面に焼き色が着いたら白ワインを加え中火で約2分蓋をして蒸し焼きにします。

  7. 7

    仕上げに強火にし表面に焼き色が着くまで炒めて完成です。

コツ・ポイント

蓋をしている際に火が強いと焦げてしまうので強すぎない様に注意しましょう。

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家族や恋人、友人との大切な時間を豊かにするレシピを公開しています。instagramでも公開しています。@kobayakawa_kitchen
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