きざみ昆布と根菜の炒め煮

mana1020。
mana1020。 @cook_40296386

新ごぼう、里芋、人参の根菜を炒め煮にしました。きざみ昆布も入れて、旨みアップ(*^ー゚)♪
このレシピの生い立ち
お店で、新ごぼうを見かけたので、作りました。

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材料

2人分
  1. 豚肉 100g
  2. ごぼう 1本
  3. 人参 1本
  4. 冷凍里芋 200g
  5. きざみ昆布 10g
  6. サラダ油 小さじ2
  7. 粉末鰹だし 大さじ1
  8. 100cc
  9. 濃口醤油 大さじ2
  10. 大さじ2
  11. みりん 大さじ2
  12. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    きざみ昆布:1~2分水に浸す→水洗い→水気を切る。

  2. 2

    豚肉:一口大
    人参、:乱切り
    ごぼう:→斜めに切り、水にさらす。
    冷凍里芋:大きいサイズは二等分に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を引き、豚肉を中火で炒める。

  4. 4

    火が通り始めたら、人参、ごぼうを加えて炒める。

  5. 5

    里芋、きざみ昆布、水、調味料を全て入れ具材が柔らかくなるまで煮る。

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レシピ作者

mana1020。
mana1020。 @cook_40296386
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いつも「いいね」ありがとうございます(*´∀`*)ノつくれぽも送ってくださり嬉しいです。ズボラな性格の栄養士です。料理も簡単楽チンで、美味しいごはんを目指します✨無理せず、のんびり頑張っていけたらなぁと思ってますので、よろしくお願いします♪
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