房総名物★アジのなめろう

ムー君
ムー君 @cook_40032203

とにかく美味!!でも生が苦手(´ι`)という方は、焼いたり(さんが焼き)つみれ汁などいかがですか?
このレシピの生い立ち
【なめろう】は南房総の郷土料理です。『おいしすぎてお皿までなめ回してしまう』というのが料理名の由来だそうです。それを焼いたものが【さんが焼き】です。これも美味!!我が家では昔からの定番料理です。

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材料

2~4人分
  1. アジ 中アジ4尾
  2. 大葉 5枚
  3. 生姜 1かけ
  4. 味噌 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料の準備をする。アジは3枚におろして皮・骨をとる。大葉・生姜はみじん切りにする。味噌は量っておく。アジの3枚おろしが面倒な方は、スーパーや魚屋さんで買うときにお願いしましょう!

  2. 2

    アジを1㎝くらいのざく切りにしたら、大葉・生姜・味噌を混ぜながら、みじん切りにするようにして切りながら混ぜていく。

  3. 3

    アジが細かくなってねっとりしてきたら完成。お皿にもって、いただく。お好みでわさび醤油をつけてどうぞ。

コツ・ポイント

アジは小骨までしっかりとりましょう!

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レシピ作者

ムー君
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