鶏皮とごぼうのきんぴら

いつものきんぴらに鶏皮を入れて♪鶏皮の油で炒めるのでコクが出ます。

鶏皮の脂落としてヘルシーに♪ごぼうメインで快腸だー！

今日の料理は、カリカリ鶏皮の甘辛～いきんぴらごぼうですよ🥗✨鶏皮を使った節約絶品おかず🤩おつまみに♪お弁当に♪作り置きにもね😺♪【カリカリ鶏皮を使った他のレシピ】　①「激安～♡もやし鶏皮ピーマンの甘辛炒め」レシピID:21551703②「カリカリ鶏皮とニンニクのスタミナ甘辛炒め」レシピID:21634743☆どうぞ参考にしてみてくださいね😋🥗＜節約激安：◎＞＜お弁当：◎＞＜作り置き：◎＞冷蔵保存　4～5日冷凍保存　2～3週間愛と癒しを届けるキッチンより🍀

油をつかわず　鶏皮の脂のみで炒めます照り照りまいうーですー＾＾

いつもの金平牛蒡に鶏皮たっぷり入れてピリ辛に仕上げました♪

鶏皮入りのきんぴら。コラーゲンぷるるん♪

余った鶏皮で節約レシピ♡フライパンだけで出来て簡単ですよ(*´罒`*)ご飯もりもり進みます！おつまみにもー♡

きんぴらより少し甘めです。こんにゃくも入れてボリュームup♡作り方少し編集しました。2月9日

少しの牛肉でコクがアップします！

鶏肉から剥がした鶏皮を使う節約和食(＊´口`＊)安い早いﾍﾙｼｰ♡笑笑2016/3/24カテゴリ掲載

こんにゃくを入れてボリュームアップしたきんぴらごぼう

お弁当用のカップに小分けにして、冷凍して自然解凍してお弁当に活用しています。食事の一品としてもどうぞ。

きんぴらごぼうはごぼうや人参の大量消費レシピでもあります！たくさん食物繊維も取れるのでおススメです●

家庭料理の【定番】!!沢山作って冷凍保存してもOK

余った鶏の皮と残った1本のゴボウを使ったエコレシピ☆捨てないでもう一品常備菜を作りましょ♪

お母さんの味、定番きんぴらです。糸こんにゃくプラスでボリュームアップ↑

きんぴらごぼうを簡単に作ってみました。

基本のきんぴらごぼう♡シンプルで定番のおかずですごま油で炒めてコクと風味をUP↑

ウインナーがコク出しになった、ボリュームアップのきんぴらです☆

豚肉を入れることでグンと味がアップします。

心がホッと落ち着く、定番の味。ごぼうは繊維を断つように細切りすると、歯ごたえがやさしくなります。

黒砂糖×黒胡麻でコクがアップ♬

根菜たっぷりで歯ごたえもあるので、満腹中枢刺激してくれます＾＾

ピリ甘辛味☆ごぼうの味と食感が美味しい

簡単に千切りをしてフライパンで作るきんぴらごぼうです。七味の香りが美味しいです♪

豚汁を作って余りのごぼうを使って作りました。

鶏から出た油で揚げたごぼうがとても美味しい

ごく普通の金平ごぼう。我が家の常備菜です。

常備菜にぴったりの、ごぼうのきんぴらです！ごぼうのシャキシャキ感を残しながら炒め煮していきます。白いごはんにもぴったり！

けんちん汁にしても、炊き込みご飯にしても、ごぼうとにんじん、コンビでよく余るので。簡単に作る方法を。