作り方
- 1
鯖は解凍し2センチ幅くらいに切る。
大根はすりおろし、軽く洗い水気を切っておく。(100gくらいになる) - 2
鯖に小麦粉をまぶして油で焼き、両面がきつね色になったら一旦取り出す
- 3
フライパンを洗い、水、ほんだし、めんつゆ、みりん、砂糖を一緒に入れ水分が半分になるまで煮る。
- 4
鯖を戻し、火が通るまで煮る。
コツ・ポイント
鯖を最初焼くときは完璧に火を通さないこと。
みぞれと煮るときに中まで火をとおします。
似たレシピ

鯖のみぞれ煮
みりんをまぶすことで魚臭さが消えサバの旨みを味わえます。


フライパンで鯖のみぞれ煮
フライパンで簡単に鯖のみぞれ煮が出来ます。砂糖も使わずヘルシーメニューです!


*鯖の みぞれ煮*
鯖がぱくぱく食べれます♪鯖と大根おろしとの相性もグー!!夫も子供も大好きなレシピです。


鯖のみぞれ煮
圧力鍋で作る鯖のみぞれ煮


サバのみぞれ煮
さばの味噌煮よりあっさりサッパリ!圧力鍋で簡単♪


サバ缶のみぞれ煮
レンジでお手軽に作れる鯖のみぞれ煮です。


塩サバのみぞれ煮
塩サバだから 余計な調味料が要らないです★


簡単♪サバ缶みぞれ煮
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塩さばのみぞれ煮!
塩さばを大根おろしでさっぱりと!


塩さばのみぞれ煮
塩さばがふっくらとなり、美味しいですよ!


鯖のみぞれ煮
冷凍庫に鯖があったので


サバのみぞれ煮
真サバ、大根が旬の冬の時期に作ると、美味しいです。


さばのみぞれ煮
覚え書き。無塩サバの場合、もう少し醤油を足しても良いかも。


鯖のみぞれ煮
鯖の一番好きな食べ方です☆


サバ竜田揚げみぞれ煮
子供もペロリと食べちゃうくらい食べやすい★おもてなしにも、喜ばれます♪H24.3月「さば竜田揚げ」人気ランキング1位♡


鯖のみぞれ煮
甘塩の塩サバを使った一品です。生サバを使うより生臭さがなく子供も大好きです♪


圧力鍋で簡単♪臭みなし!サバのみぞれ煮
圧力鍋で煮るので、骨までポリポリ食べられます♡下処理と大根おろしのお陰で、臭みなし!甘辛味のサバにさっぱりのおろし大根が加わって、ビールもご飯も進むおかずになりました♫♬♫


鯖のみぞれ煮
焼いて煮付けるから簡単で鯖の旨味閉じ込めますすりおろした大根でさっぱり仕上げ


鯖のみぞれ煮
DHA、EPA豊富な鯖を時短、ヘルシー調理。お試しください。


さばのみぞれ煮
鯖の半身があったので、さっぱりしたみぞれ煮にしました。しめじと万能ねぎが食欲をそそります。


サバのみぞれ煮
青魚の臭みもなくてほんのり甘く、魚の苦手な子どもでも喜んでたべます。


骨取りサバのみぞれ煮
お手軽な骨取りサバを使って簡単に♡


簡単ヘルシー鯖のみぞれ煮
鯖を揚げないからヘルシー。


塩鯖のみぞれ煮
塩鯖が甘じょっぱい大根おろしのタレに合い、ご飯もりもり進む一品です。


鯖としめじのみぞれ煮
しめじは焼き目をつけて白だしを含ませてから大根おろしを加えると美味しいです。


サバのみぞれ煮❤
さっぱりとして、ダシの味がしみてすっごぃおいしぃです♫


サバのみぞれ煮
大根おろしがサバの臭みをうまく消してくれて、さっぱりいただけるみぞれ煮です。大根のおろし汁もすべて使って栄養満点です。


レンチンde楽ちん【サバの甘辛みぞれ煮】
【働くママ】の簡単料理(^^♪サバは揚げ焼きでパリッと!たっぷりの大根おろしでさっぱり美味!レンチンまかせで簡単♪


鯖のみぞれ煮
鯖の味噌煮もいいけれど、たまには大根おろしで、醤油煮もいいですよ✨


鯖のみぞれ煮
濃いめの煮汁も大根おろしでサッパリ♪

その他のおすすめレシピ
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