作り方
- 1
かぼちゃを食べやすい大きさに切り、ところどころ皮をそいで面取りする
- 2
鍋にとりひき肉を砂糖、しょうゆ、酒を入れ、菜ばしで火にかける前にポロポロになるようによくまぜる。
調味料がよく混ざったら鍋に火をかけ、箸でたえずまぜながらそぼろ状にする。 - 3
2にだし汁を注ぎ、煮立ったらあくをとってかぼちゃを入れる。落とし蓋をして中火で煮る
- 4
かぼちゃに火が通ったら、かぼちゃを器に盛る。
残った煮汁に片栗粉を倍量の水でといたものを適量加えて濃度をつける - 5
かぼちゃの上にかけて、おろししょうがを天盛りにする。
コツ・ポイント
そぼろあんを別につくるのは面倒なので、そぼろの中でかぼちゃも煮ちゃいます。
そぼろを細かくきれいに作るには、ひき肉に調味料をよく混ぜてポロポロにしてから火にかけるのがコツです。
似たレシピ

茶巾かぼちゃ 鶏のそぼろあんかけ
かぼちゃをレンジで加熱するので簡単です。ほくほくのかぼちゃが美味しいです。


かぼちゃのそぼろあんかけ
ほくほくかぼちゃ


かぼちゃのそぼろ餡掛け♪
旬のかぼちゃで、簡単そぼろ餡掛けをつくりました!ホクホクでおいしい(^O^)


✿南瓜のそぼろあんかけ✿
南瓜の甘味が美味しい優しい味です。


かぼちゃのそぼろあんかけ♡
いつものかぼちゃの煮物に飽きたら+そぼろあんかけにしちゃいましょう♪ほくほくとろ~り♡美味しいですよ。


かぼちゃのそぼろあんかけ
冬にぴったり!ホクホクのかぼちゃと鶏そぼろがよくあってあったまる一品です★


カボチャの鶏そぼろあんかけ
カボチャの煮物にとろーり鶏そぼろあんかけ


かぼちゃのそぼろあんかけ
いつものかぼちゃの煮物をちょっとだけグレードアップ!


炊飯器で!カボチャのそぼろあんかけ♪
炊飯器で20分!ホクホクの美味しいカボチャの煮物が出来上がります(^з^)-☆


かぼちゃのそぼろあんかけ
かぼちゃと、とりひき肉が良くあいます


かぼちゃの鶏そぼろあんかけ
ほっこりかぼちゃがおいしいよ***


かぼちゃのそぼろあんかけ
甘辛いそぼろがほくほくかぼちゃとベストマッチ!


かぼちゃのそぼろあんかけ
優しい甘さのかぼちゃに、生姜が効いたそぼろのあんかけです。ホクホクでとてもおいしいです。


簡単、かぼちゃのそぼろあんかけ
かぼちゃをレンジでチン!している間にそぼろあんを作ります。


南瓜と鶏そぼろあんかけ
生姜を効かせたあんを南瓜に絡めました。ごはんのおかずにもなる一品です。


かぼちゃの鶏そぼろあんかけ
ほくほくのかぼちゃと甘めの餡と生姜の風味で美味しく食べられます


かぼちゃのそぼろあんかけ
シンプルな定番のかぼちゃ料理です。


そぼろあんかけほっくりかぼちゃ
いつも甘煮にするかぼちゃ。今日はそぼろのあんかけです。そぼろは甘めの味付け、カボチャは薄い塩味なのがよく合います。


かぼちゃのそぼろあんかけ
かぼちゃとひきにくがあればOKの簡単レシピ。あまった時は小分けにして冷凍しておけば、お弁当のメニューにも使えます。


かぼちゃのそぼろあんかけ
かぼちゃのそぼろあんかけ大好き♡


かぼちゃのそぼろあんかけ
冬至のかぼちゃメニューとして給食で提供します。かぼちゃを素揚げするので、香ばしさも加わりおいしいですよ。


蒸かしカボチャの鶏そぼろあんかけ
カボチャと煮汁でわざわざ煮なくても、甘いカボチャにあんが絡んで美味!カボチャ本来の甘さも味わえますよ


かぼちゃのそぼろあんかけ
ほくほく甘〜いかぼちゃが、肉入りあんをまとってしっとり。かぼちゃはレンチンしてから切れば、力を入れずにラクに切れます♪


簡単 かぼちゃのそぼろあんかけ
レンジでかぼちゃをチンしている間に、あんかけを作れます。優しいお味です。


かぼちゃのそぼろあんかけ
かぼちゃはオーブンにお任せ♪甘辛くて子供も大好きな味。


かぼちゃのそぼろあんかけ
甘いかぼちゃに生姜のきいたそぼろあんがベストマッチ!の一品です♪


美味!かぼちゃのそぼろあんかけ☆*
かぼちゃの煮物、そぼろあんかけ、そぼろあんかけご飯など組み合わせでいろいろ楽しめる一品ですoしかも美味しい(*^^*)


■かぼちゃ×長いもの鶏そぼろあんかけ■
甘いかぼちゃのホクホクと、長いものしゃきしゃきした食感がおいしい中華風味付けのおかずです。材料長いですが、おうちにある調味料ばかりです。長いもにしっかり火を通せば、ほっくりまた別のおいしさ♫


かぼちゃの鶏そぼろあんかけ
甘すぎない南瓜の鶏そぼろあんかけです。


簡単☆かぼちゃの鶏そぼろあんかけ
かぼちゃさえ切っておけば、子どもにも手伝ってもらえる簡単さ!火をつけたら混ぜるだけで、しっかり和の一品です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17361639