かぼちゃのそぼろあんかけ♪

miyabi0629
miyabi0629 @cook_40018974

ホクホクかぼちゃがおいしいですよぉ

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 大1/4
  2. とりひき肉 150㌘
  3. 砂糖 大さじ1
  4. しょうゆ 大さじ2
  5. だし汁 2.5カップ
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. しょうがのすりおろし 少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃを食べやすい大きさに切り、ところどころ皮をそいで面取りする

  2. 2

    鍋にとりひき肉を砂糖、しょうゆ、酒を入れ、菜ばしで火にかける前にポロポロになるようによくまぜる。
    調味料がよく混ざったら鍋に火をかけ、箸でたえずまぜながらそぼろ状にする。

  3. 3

    2にだし汁を注ぎ、煮立ったらあくをとってかぼちゃを入れる。落とし蓋をして中火で煮る

  4. 4

    かぼちゃに火が通ったら、かぼちゃを器に盛る。
    残った煮汁に片栗粉を倍量の水でといたものを適量加えて濃度をつける

  5. 5

    かぼちゃの上にかけて、おろししょうがを天盛りにする。

コツ・ポイント

そぼろあんを別につくるのは面倒なので、そぼろの中でかぼちゃも煮ちゃいます。
そぼろを細かくきれいに作るには、ひき肉に調味料をよく混ぜてポロポロにしてから火にかけるのがコツです。

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レシピ作者

miyabi0629
miyabi0629 @cook_40018974
に公開
主婦暦7年目。。。いつの間にか料理なんかできるようになっちゃいました。。。適当だったり大ざっぱだったりしますが・・・徐々に更新します♪もしよかったら作ってみてください♪
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