なすと厚揚げのなべしぎ

monemaruku
monemaruku @cook_40018669

なすと相性の良いごま油と味噌を使って、こっくりと炒め煮にしましたV(^0^)ごはんにとてもあいます!!

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材料

4人分
  1. なす 4ほん
  2. ヤマブシタケ 1ぱっく
  3. さやいんげん 1ふくろ
  4. 厚揚げ 1まい
  5. (調味料)
  6. 味噌 おおさじ1はい
  7. だし汁 おおさじ2はい
  8. 砂糖 おおさじ2はい
  9. おおさじ1ぱい
  10. ごま てきりょう
  11. 白炒りごま てきりょう

作り方

  1. 1

    さやいんげんは筋を取り、硬めに塩茹でにして水気を切ります。

  2. 2

    ボールに調味料を合わせます。

  3. 3

    なすは乱切りにします。フライパンにごま油を入れて熱し、強火でなすを炒めます。

  4. 4

    【3】にヤマブキタケと【1】を入れ炒め、【2】を入れ焦げないように中火にして、炒め煮にしてからめます。

  5. 5

    白ごまをふりかけます。

  6. 6

    器に【5】を盛り付け出来上がりです!! 

コツ・ポイント

味噌は焦げやすいので、手早くかき混ぜながらからめます。

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レシピ作者

monemaruku
monemaruku @cook_40018669
に公開
旦那さん、双子、ラッセンの継ぐ子ピリカの5人家族です♪笑顔溢れる食卓目指して日々頑張っています!料理とパン教室のライセンスとベジタブル&フルーツマイスターと雑穀マイスター資格取得し料理教室の講師をしています! 皆さんから頂いているつくれぽとても感謝しています♡マイペースクックですがよろしくお願い致します。
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