あと一品!油揚げと桜えびの甘辛~な卵とじ

かえ葉 @cook_40053006
あと一品足りない…そんな時パパッと作れるお手軽材料の卵とじ!短時間で油揚げに味がしみしみ~桜えびの香ばしさ!お弁当にも!
このレシピの生い立ち
主人のお弁当のおかずとして生まれました。私の一人ランチにもよく登場します♪
作り方
- 1
油揚げは熱湯をかけて油抜きし、細切りにする。玉ねぎはスライスし、卵は溶いておく。
- 2
フライパンに油(分量外)少量を入れ弱火で玉ねぎを炒める。しんなりしたら油揚げと桜えび、●の調味料も入れ2分ほど加熱。
- 3
味がしみてきたらといた卵を回し入れて軽く箸でひと混ぜ。好みの固さになったら火を止めて完成~!簡単すぐ出来た!
- 4
カップに入れたらお弁当のおかずにも♡甘辛味がご飯に合う~。
- 5
ご飯に乗っけて私のお昼ご飯の小丼♡
コツ・ポイント
簡単なのでコツなし!
そのままおかずにしたり、ご飯に乗っけて簡単ランチにもなります☆
キノコを入れても美味しいよ~
似たレシピ

【節約】油揚げの玉子とじ
節約メニュー!油揚げの玉子とじ


じゃが芋・玉ねぎ・油揚げの卵とじ*丼にも
手軽な食材で出来ます♪じゃが芋・玉ねぎと油揚げの"ほっこり卵とじ"オススメです☆


油揚げの卵とじ
新潟のお土産の油揚げを使って卵とじを作ってみました。


桜えびと高野豆腐の玉子とじ
10分で完成♪高野豆腐に桜えびの香りと味が染み込んでとっても美味しい玉子とじ♪


シメジと油揚げで卵とじ
シメジと油揚げを使って玉子とじを作りました。ご飯にのせて卵丼にしてもOK!


簡単!おばあちゃん直伝 油揚げの卵とじ♪
昔懐かしい油揚げの卵とじ。油揚げと卵だけで美味しい一品が出来上がり


スナップえんどうと桜えびの卵とじ
今が旬のスナップえんどう・冷凍さくらえびを生協の共同購入にて購入し、卵とじを作ってみました。


なすと油揚げの卵とじ
ボリュームたっぷりな、なす・油揚げ・卵の卵とじです。たんぱく質もしっかりとれます。


もやしニラと油揚げの卵とじ♪
油揚げに味がしみてウマウマなんです(*^^)v


簡単♪ひき肉と春菊の卵とじ丼
パパッと作れるお手軽丼\( ˆoˆ )/


ズボラに桜エビと天かすでエビ天卵とじ丼風
食べる満足感はまるでエビ天の卵とじ?! すぐ簡単にズボラに作れる卵とじ丼です。


簡単。豆苗と油揚げの卵とじ
節約だけど、美味しい豆苗の卵とじ。油揚げが味が染みて絶品です。


油揚げとキムチの卵とじ
味のしみた油揚げとキムチがよく合います。ごはんにのせて、丼にしてもおいしいです!


かにかまと白菜と油揚げのうま煮卵とじ
かにかまの旨み、油揚げの香ばしさとコク、煮た白菜の甘みが、本みりん、料理酒、薄口醤油で煮て、卵とじにしたご飯に合う一品。


小松菜の卵とじ
忙しい時のパパッと1品。カルシウムや鉄分が豊富な小松菜を卵とじで。


豆腐の玉子とじ
あと一品に!お豆腐がある!でも冷奴では...そんな時にパパッとできて簡単です!


油揚げのたまごとじ
あと一品!ボリュームありめ!って時に役立ちます☆常に家にある材料だと思うので、本当にすぐにできます!!


白菜とお揚げさんの甘辛◇玉子とじ
白菜とお揚げさんと卵。材料3つで、酒の肴にもおかずにもなる一品が完成。ぜひ、丼にしてがっつりいってほしい♥


油揚げと白菜とスナップエンドウの卵とじ
油揚げと白菜とスナップエンドウをさっと煮て卵とじに仕立てた一品。冷凍保存可能。


パパッと作れる♪冬菜と桜えびのたまごとじ
ごま油ふわっと香る!桜えびたっぷりのたまごとじです♪沢山頂いた冬菜の大量消費にグ~♪♪


かぶと油揚げの卵とじ
たまごと具材があれば簡単に作れる卵とじシリーズ第一弾です。第二弾 白菜と豚肉のチーズ卵とじ レシピID:20327777


〜お揚げ丼〜ほうれん草と油あげの卵とじ
祝!2011/7/4【油揚げ】カテゴリー入り&2015レシピカード化☆じゅわ~っと甘い油揚げとほうれん草の卵とじです


にらと油揚げの卵とじ
だしを含んだ油揚げが美味しい、にらの卵とじです♡


絹さやと油揚げの卵とじ
絹さやを油揚げと一緒に煮て卵とじにしました。


あと一品 ターサイの卵とじ
卵とじシリーズ。ターサイも卵とじに。


油揚げとインゲンの卵とじ
インゲンの卵とじ。簡単で美味しいです。挽肉でも美味しいけど、油揚げが汁を吸ってご飯が進みます( ^ω^ )


簡単☆ランチにも しらすの卵とじ丼
時間がない時・しらすの消費に★パパッと作れちゃう簡単短時間レシピです(^○^)


玉ねぎと油揚げの卵とじ♪
油揚げ玉ねぎをさっと煮て卵でとじました♪甘い出汁が油揚げに染み込んでとても美味しいですよ♪


春菊と油揚げの卵とじ
春菊の苦みと味がしみ込んだ油揚げの甘さが格別です!


高野豆腐とほうれん草、油揚げの玉子とじ!
高野豆腐とほうれん草、人参、油揚げ、竹輪の玉子とじ煮込みレシピです。ごはんのおかずにもおつまみにもピッタリです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17605647