蕗の葉とエノキの中華風煮付け

Cookie13
Cookie13 @cook_40044545

蕗の茎でも応用できるレシピです。蕗の苦みがほろよい加減に仕上がります。おかずに、つまみに適しています。
このレシピの生い立ち
蕗の葉が一杯残ってしまったので、苦みのある定番の煮付けではないものが食べたかったので。

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材料

2~3人分
  1. 蕗の葉 手のひらサイズ20~25 枚
  2. エノキ 1袋
  3. 調味料
  4. おろしにんにく 大さじ1
  5. おろしショウガ 大さじ1
  6. 醤油 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. 砂糖 大さじ1
  9. ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1

    蕗の葉は軽く茹でてから水に一晩さらします。

  2. 2

    蕗の葉を刻むぐらいの大きさに切り、堅く絞って水気をとります。エノキは3等分ぐらいの大きさに切ります。

  3. 3

    鍋に蕗の葉を入れ、被るぐらいまで水を足します。次にエノキ、おろしニンニク、おろしショウガを入れ中火にかけます。

  4. 4

    灰汁を取ったあと、みりん、砂糖、醤油、ごま油を入れて煮汁が無くなるまで煮込みます。

コツ・ポイント

味付けが濃い方が蕗の苦みが薄らいで美味しいと思います。ごま油は必須ですね。

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レシピ作者

Cookie13
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に公開
2022年4月18日にヨーキープーのわんこを見送り、北米で夫と私の二人だけのシニア生活。お酒がやめれない私たちの食卓。たまには休肝日。レンチン料理が多く40分クッキングで毎日おうちごはん。 ブログは https://ameblo.jp/iloveeatingseattle/ 昔のブログは http://seattlecooking.blog97.fc2.com/ インスタグラム https://www.instagram.com/mieandpoo/
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