かぼちゃの煮物☆そぼろあん

もみゅりん @cook_40037973
和食の定番。調味料は覚えやすいのでどなたでも簡単に作れます。そぼろあんにする事で身体が温まります。
このレシピの生い立ち
かぼちゃ好きな私。和食の惣菜の定番だけど毎回少しずつ味が違う様な。。。調味料計るのは面倒なので全て同じ分量で作ってみたらドンピシャでした。
作り方
- 1
鶏そぼろを作ります。フライパンに油を熱してそぼろをポロポロになるまで炒める。
- 2
取り出して冷ましておく。
- 3
適当な大きさにカットしたかぼちゃに水、醤油以外の調味料を加えて水から煮る。
- 4
煮汁が沸騰したら醤油を加える(濃い目がお好みならここで足す)約20分程中火より少し弱めの火で煮込む。(煮崩れ防止)
- 5
そぼろを加えて全体に馴染ませて最後に水溶き片栗粉でトロミをつける。
- 6
2024/1、かぼちゃの煮物からそぼろあんにレシピ差し替えました。つくれぽくださってる方ありがとうございます。
コツ・ポイント
かぼちゃを入れたら煮崩れしないように火は弱めてくださいね。
夏場は冷して貰うと美味しく食べられます。
似たレシピ

そぼろあんのカボチャ煮
簡単鳥そぼろあんカボチャ煮!


かぼちゃのそぼろあん煮
かぼちゃ好きにはたまらない、そぼろあん煮です!生姜が入っているので、食欲をそそります(^ ^)


2つの味!かぼちゃの煮物・鶏そぼろあん
1度で、かぼちゃの煮物と鶏そぼろあん…2つの味が楽しめます♪夕飯に鶏そぼろあん、お弁当や付け合わせには煮物等、お好みで!


かぼちゃの煮物のそぼろあん
かぼちゃの煮物にそぼろあんをかけるだけで美味しさUP!!かぼちゃ嫌いの旦那さんもこれなら食べてくれます☆


かぼちゃの豚ひき肉そぼろあん煮
ひとつの鍋で作るので簡単!とろみのあんで食べやすいです(o^^o)


かぶの鶏そぼろあん煮
やわらかーいかぶに、鶏そぼろあんの優しい味が染みて、おいしいです♪「そぼろあん」の人気検索で1位になりました!!感謝☆


南瓜の煮物~そぼろあん
ほっくり南瓜にミンチのうまみがからんでおいしい!甘い南瓜が嫌いの旦那にも好評なレシピです。


そぼろあんのかぼちゃ煮
かぼちゃが余った時に!


かぼちゃのそぼろあん煮
味見でほとんど食べちゃいます(笑)普通の煮物より簡単でおいしいので、かぼちゃを買うといつもこれになっちゃいます♪♪


カボチャの煮物そぼろあん
一人123キロカロリー制作時間 45分


*生姜たっぷり∮*大根の鶏そぼろあん煮*
*甘くて柔らかな大根をたっぷりの生姜と鶏そぼろのあんで体ポカポカに♪*


かぼちゃの煮物そぼろあん
かぼちゃの煮物を挽肉を入れてあんかけにしました。


大根のそぼろあん煮物
下茹でをしているので、柔らかく味がしっかり染みてて美味しい。そぼろあんが絡んで白米との相性バッチリ


☆カボチャのそぼろあん煮☆
カボチャにミンチと玉葱の相性バッチリ。おかずになりますよ~


とろ〜り♪冬瓜の煮物【中華そぼろあん】
「そぼろあん」人気検索一位!!とろ〜り美味しい冬瓜の煮物です(^-^)調味料をシンプルに作りやすくしました♪


かぼちゃ煮。鶏そぼろあん
2016.9.20話題入り感謝♪やさしい味でほっこり和む煮物です。


寒い日にはとろ~り★大根の鶏そぼろあん煮
鶏挽肉のだしがきいているので、だし汁要らずの簡単煮物◎生姜も入っているので身体もあったまりますよ!大根は下煮するので作ったら固かった!!なんて心配もなしです★


すぐできる♪あったか大根のそぼろあん煮
15分で出来あがる簡単そぼろ煮です♪熱々であったまります~。


かぼちゃの煮物★鶏そぼろあん
薄味ですが、かぼちゃそのもののおいしさが引き立つ味です。


バター風味☆かぼちゃの煮物 鶏そぼろあん
いつものかぼちゃ煮にバターを足すだけで、ひと味違う仕上がりに!


ホッコリとろとろ❗️カブのそぼろあん煮
優しいお味の定番煮物。


じゃがいものとろとろ煮☆そぼろあん
ほくほくとろとろのじゃがいもに、そぼろ餡がからんで、じんわり幸せ☆ぜひ、スプーンで召し上がってください!


ほくほくかぼちゃのそぼろあん煮
かぼちゃがほくほく♪自然な甘みが味わえます。


かぼちゃの煮物*生姜でポカポカそぼろあん
家族にとっても好評でした◎生姜は繊維が残りにくい、チューブを使用しました。余裕のある日は生姜の搾り汁を使うのがいいと思います!寒い冬は生姜でカラダを温めましょう♪ひき肉はもっと少なくてもOKです。


大根のそぼろあん煮
みんな大好き!ごはんにかけてあんかけそぼろ丼でも行けちゃいます☆


野菜のそぼろ煮(そぼろあん)
他におかずはいらないくらい御飯によく合いますよ☆


冬瓜の鶏肉そぼろあん煮
簡単さっぱりと優しい味!


ジャガイモでトロミ!大根のそぼろあん煮
片栗粉ではなく、ジャガイモでトロミをつけました。 煮崩れ具合が好きジャガイモが入っているので結構食べ応えあるかなぁ~


大根のだし煮・山椒香るそぼろあん添え
山椒としょうがをつかって「和」な、そぼろあんかけをかけた大根のだし煮です。


【超簡単!】里芋のそぼろあん煮☆
夕飯のおかずにもう1品…。という時に超簡単里芋煮♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17857624