田舎風✿ふきのゴマ油炒め✿

アトマナ
アトマナ @cook_40045835

懐かしいシンプル味のふきの油炒めです。 ご飯が進みますよぉ
゚・ヽ(◕‿◕。)❤

このレシピの生い立ち
いつも、春になると思い出す~♪♬
母の味❤

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材料

  1. ふき(茹でた15㎝~20㎝くらいのもの) 15本ほど
  2. ちくわorさつま揚げ(あれば) 2本or1枚
  3. ★酒 100cc
  4. ★みりん(みりん風は×) 大1
  5. ★砂糖 大1強
  6. ●醤油 大1.5強
  7. ●味の素 3振り
  8. ●鷹の爪(お好みで) 種を取って5mm
  9. ●塩 少々
  10. ごま油 適量
  11. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    ふきは、3~4㎝に切る。ちくわは、斜め切り。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、ふき、ちくわを炒めていきます。2~3分くらいかな!

  3. 3

    全体に油が行き渡ったら、★を入れて1~2分●投入。汁が半分以下になるまで中火で、煮込む。

  4. 4

    仕上げに、ゴマを半づりし、ふりかけ完成です。

  5. 5

    立派なシャキシャキ蕗、頂きました♪
    2011.6.17

コツ・ポイント

鷹のつめが、無ければ、一味でも3振りくらい(お好みで)

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レシピ作者

アトマナ
アトマナ @cook_40045835
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