牛肉の薄切りときゅうりの炒め物

クックUTSOB3☆
クックUTSOB3☆ @cook_40093092

牛肉ときゅうりをウスターソースで炒めます。意外に美味しい、中華風おかずです。
このレシピの生い立ち
E-recipe というお料理のサイトに載っていたのを、少しアレンジしました。牛肉ときゅうりにウスターソースという取り合わせが、意外にマッチしていて美味しく頂けます。

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材料

2人分
  1. きゅうり 1本
  2. ピーマン(赤、緑) 各1/2個ずつ
  3. プチトマト 3,4個
  4. こんにゃく 1/4枚
  5. 牛肉(薄切り) 150g位
  6. ごま 適量
  7. 下味用
  8.  塩 小1/2
  9.  砂糖 小1
  10.  醤油 小2
  11.  黒胡椒 小2/3
  12.  片栗粉 小2
  13. 調味料
  14.  ウスターソース 大1
  15.  オイスターソース 小1

作り方

  1. 1

    牛肉は長さ3,4cmに切って、下味調味料に30分ぐらい漬けておきます。

  2. 2

    こんにゃくは熱湯にさらして臭みを取って、適当な大きさにちぎっておきます。

  3. 3

    ピーマンは乱切り、きゅうりは縦四つにして長さ2cmほどにそれぞれ切っておきます。

  4. 4

    フライパンにごま油をひいて、きゅうり、ピーマン、こんにゃくを強火で炒めます。塩こしょう(分量外)をして一度取り出します。

  5. 5

    もう一度ごま油をひいて、下味をつけておいた牛肉を中弱火で炒めます。お肉の色が変わってきたら、4 を加えます。

  6. 6

    プチトマトを加えて、全体に炒めます。調味料を加えて、ざっと炒めます。調味料がなじんだら、出来上がりです!

  7. 7

    15/05/14 「牛肉うすぎり」の人気検索で1位になりました!

    検索して下さった皆様、有難うございます。

コツ・ポイント

・こんにゃくは、スプーンで削いでも良いですよ。
・臭みを取るのに熱湯をかけるので、ちぎるのは少し冷めてからにして下さいね。

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