絹さやと新玉ねぎの中華炒め

クックZAAEDS☆
クックZAAEDS☆ @cook_40104197

にんにくが効いていて、絶対美味しいはず!味付けは、お好みで。
このレシピの生い立ち
山のような絹さやを使いきりたくて!

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材料

4人分
  1. 絹さや 20〜30本位
  2. 新玉ねぎ 1個
  3. 豚肉 適当
  4. 1個
  5. にんにく 1かけ
  6. 塩、コショウ 適当
  7. ごま油 適当
  8. 中華の素 小さじ1〜2

作り方

  1. 1

    絹さやを軽く茹でておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、みじん切りにしたにんにくを入れて炒める。

  3. 3

    一口大に切った豚肉を炒め、半月切りの新玉ねぎも加えてしんなりするまで炒めます。

  4. 4

    軽く茹でておいた、絹さやを加えて炒め、中華の素、塩、コショウ(黒コショウがオススメ)で味付けし、お皿に取っておきます。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を入れ、塩をちょっと入れた溶き卵をフンワリ炒めます。半熟位が丁度良いです。

  6. 6

    お皿に取っておいた4を戻して、軽く混ぜ合わせれば出来上り。

コツ・ポイント

塩はあまり入れすぎない方が、新玉ねぎの甘みが引き立ちます。

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