厚揚げで揚げ出し豆腐

リン・スミレ
リン・スミレ @cook_40075173

豆腐で1から作るのは面倒だけど、厚揚げなら手間がかからないので簡単。ダシはめんつゆで、こだわりは一切ナシ。だけど美味。

このレシピの生い立ち
授乳中のカルシウム補給と言いつつ、居酒屋メニューが食べたかったので。

赤ちゃんが寝てるスキに手早く作れるメニューが欲しくて。

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材料

1人分
  1. 厚揚げ豆腐 1口大のものなら3個くらい
  2. 椎茸 1個
  3. ねぎ(小口切り) 適量
  4. 100cc
  5. めんつゆ(濃縮タイプ) 大さじ1
  6. 水溶き片栗粉 大さじ1
  7. かつお節 適量

作り方

  1. 1

    厚揚げを熱湯で油抜きし、フライパンで両面をこんがり焼く。

  2. 2

    水とめんつゆと椎茸を小鍋に入れ、椎茸が柔らかくなるまで煮る。

  3. 3

    椎茸が柔らかくなったら、水溶き片栗粉でトロミをつける。

  4. 4

    焼いた厚揚げを器に盛って③をかけ、ネギとかつお節を散らして出来あがり。

  5. 5

    写真では、白ネギを使ったので、彩りに水菜を飾りました。

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レシピ作者

リン・スミレ
リン・スミレ @cook_40075173
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