懐かしの☆砂肝と長ネギの塩炒め

モンプチっち @cook_40042339
長ネギの自然な甘みととろみが塩味の砂肝ととても合います。砂肝の好きな食べ方、定番です。
このレシピの生い立ち
昔から食べている母の味です。 定番ですが、ポイントをレシピに残す事にしました。
作り方
- 1
砂肝の筋をとり、たて半分に切る(写真参照)。ネギは斜め1センチに切る。
- 2
油を熱したフライパンにネギを入れて、強火で3分くらい炒めてネギの甘みを出す。
- 3
砂肝を入れて、砂肝の表面の色が変わったら、酒をふり中弱火にして、2分半位炒め、全体にとろみをだす。最後に塩・胡椒をする。
- 4
塩加減は必ず味見してチェック。
焼きすぎない感じの出来上がりを目指してますが、生でないかチェックして、出来上がり。
コツ・ポイント
塩味の量が意外と難しいので、足りない場合は足してください。
似たレシピ

塩麹で砂肝炒め、レモンガーリック味
私が大好きな砂肝の食べ方(^-^)焼鳥は必ず砂肝を食べる!と言う方、お試し下さい(^^;


《時短、簡単》砂肝長葱炒め♪
砂肝スライス購入、長葱ぶつ切りのみ♪レモン汁をかけてさっぱり‼


砂肝と舞茸の炒めもの
いつもは砂肝と長ネギだけでしたが、舞茸でかさ増ししても美味しかったので。


砂肝とネギの中華風香り炒め
砂肝と長ネギに紹興酒をプラスしたら、あっという間に中華風。ふわっと広がる香りと、粒コショウのピリッとした辛味で、ビールがグイグイ進んじゃいます♪


簡単☆砂肝炒め
砂肝&長ネギでビールにピッタリです!塩麹効果で長ネギが甘くなって食べやすいです。


ダイエットに!砂肝のうま塩炒め
#砂肝 #長ねぎ #レモン汁 #ごま油


砂肝と野菜の塩炒め
砂肝のコリコリ食感がやみつき♪おつまみはもちろん、おかずにも♡塩味でさっぱり系の炒めものです。。


砂肝の塩炒め
食べ出したら止まらない‼コリコリ砂肝の塩炒め。


砂肝とネギの塩炒め
安くて美味しい砂肝❤おつまみにバッチリ❤


砂肝のニンニクネギ塩炒め
砂肝が大好きな旦那様へのお酒のアテに(⁎˃ᴗ˂⁎)


【ぐうたら】スナップえんどうと砂肝炒め
ダメサラリーマンが作る「スナップえんどうと砂肝炒め」。材料とレシピの種類・分量・数量・火力・時間等は全て適当です。


簡単砂肝の甘辛炒め
我が家では昔から、砂肝と言えばこの食べ方でした。子どもの頃から大好きでした。


♡甘くてシャキッやみつき♡長ネギ砂肝炒め
長ネギが甘くてシャキッ‼︎砂肝コリコリくせになる美味しさで子どもたちも大好き(*´꒳`*)♡にんにくも入れて美味しさ倍増


たっぷり長ねぎと砂肝炒め
長ねぎをたっぷり使ったビールの友です。


砂肝炒め
次男坊が大好きなコリコリ砂肝炒めです


砂肝と長ネギのさっぱり塩炒め
暑い季節に、焼き鳥感覚でビールにぴったりです!砂肝のコリコリした食感が堪りません‼


おつまみに簡単♪砂肝と長ねぎの香味炒め
砂肝と長ねぎを、ごま油、にんにく等で炒めました。簡単だけど美味しい一品です♪おかずにも、おつまみにもぜひ…(^^)


砂肝と長ねぎの炒め物♪
塩こうじレモンで下味を付け長ねぎと炒めました。あと一品やおつまみにどうぞ!


豆苗と砂肝の塩炒め
砂肝と豆苗を合わせて彩り華やかおつまみです。


砂肝のガーリック炒め
炒めるだけなので超簡単(*^_^*)砂肝はこの食べ方が一番好きです♪お酒のおつまみにもいいですよ!


長ねぎと砂肝のさっぱりマヨ炒め
ヘルシーな砂肝と長ねぎを醤油やレモン汁でさっぱり味付け!コリコリ食感がクセになります♪冷めても美味しいのでお弁当にも。


砂肝の塩炒め♡
砂肝の焼鳥が大好きなので、お家で手軽に作れるよう考えました^ - ^♡


砂肝とセロリの塩麹バター炒め
砂肝は、ヘルシーで身体にも良いので、こんな食べ方もお試しください!美味しいですよ〜♡


メチャ旨♡砂肝と長ねぎのピリ辛炒め
赤唐辛子とにんにくがカリッと焼いた砂肝と絡んでご飯が進みます( ´艸`)


砂肝ガーリック炒め
コリコリの砂肝☆ご飯にもお酒にもついついすすんじゃう一品です!!!


塩レモンだけで味付け、砂肝炒め!
砂肝とししとう長ネギを、塩レモンで味付けして炒めます。とっても美味しくて、夏に嬉しい時短簡単レシピ!


砂肝の梅マヨ炒めヽ(*^ω^*)ノ
砂肝の好きな食べ方です♡レモン汁が普段なかったりするので梅でさっぱりと!


ピリっと辛い☆砂肝の塩炒め
あっさり塩味でも、ニンニクの芽でスタミナ倍増。食感が楽しくて、ごはんがすすみます。


つまみに最高!砂肝のガーリック炒め☆
砂肝のコリコリ感がたまらない・・・お酒のおつまみに最高ですよ!我が家の定番!


✿塩麹様様な砂肝炒め✿
塩麹に漬け込んだ砂肝を葱としめじと一緒に♪Gパウダーと柚子胡椒で炒めるだけ✿おつまみに最適~\(~o~)/✿

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18185821