のらぼう菜のシーフード炒め
liarra @cook_40050650
春のお野菜。のらぼう菜。癖がなくてとても美味しいんですよ。痛みやすいので直売所などで買うことができます
このレシピの生い立ち
のらぼう菜をたくさんいただいたので、シーフードと炒めました。
アプリでひらく作り方
- 1
のらぼう菜は2センチくらいに切って茹でる。玉ねぎはザクザク切る。
ニンニクはみじん切りにする。 - 2
フライパンにごま油を熱し、ニンニクを入れて、良い香りがしたらシーフードミックスを入れて炒め、玉ねぎも入れて炒める。
- 3
玉ねぎが透き通ってきたら、茹でたのらぼう菜を入れて炒め、がら味で味をつける。
- 4
2018,7,31 のらぼう菜の人気検索で9位になりました！ありがとう♡
コツ・ポイント
シーフードミックスは凍ってるのですが、炒め過ぎずに玉ねぎを入れて炒めるのが良いと思います。
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