箸がすすむ♪ハタハタの揚げ煮

くちかーざ
くちかーざ @cook_40034746

甘辛味で箸がすすみます。揚げているので骨まで食べれます。
このレシピの生い立ち
ハタハタが安かったので

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. ハタハタ 小12尾
  2. 片栗粉 適量
  3. (あればエリンギ 3本
  4. *たれの材料
  5. 酒・みりん 大匙3
  6. しょうゆ 大匙2
  7. 砂糖 大匙1

作り方

  1. 1

    ①ハタハタの頭と内臓を取る。(スーパーでやってもらうと便利)

  2. 2

    ②エリンギを縦3等分に切る。

  3. 3

    ③①②に片栗粉をまぶす。

  4. 4

    ④③をカラリと揚げる。大きめのハタハタは長めに。

  5. 5

    ⑤フライパンにたれの材料を入れて④を加え、煮絡める。

  6. 6

    ⑥皿に盛り、あれば万能ねぎをのせる。

  7. 7

    ⑦お好みでいりごまや七味唐辛子をかけて頂く。

コツ・ポイント

弱火で揚げるとハタハタがカラリと揚がりません。ハタハタの大きさによるのでたれの量は加減して下さい。エリンギは他の野菜やきのこで代用可能。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

くちかーざ
くちかーざ @cook_40034746
に公開
宮城出身   
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ