茄子のはさみ揚げ*おろし生姜のせ-レシピのメイン写真

茄子のはさみ揚げ*おろし生姜のせ

sanaty
sanaty @cook_40168308

夏の食欲増進!おろし生姜でさっぱりいただく、お肉を使わないライトなメイン料理です。
このレシピの生い立ち
母から伝授、思い出の味。

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材料

2人分
  1. 茄子 2本
  2. ツナ缶(ノンオイル) 1缶
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 少々
  5. 胡椒 少々
  6. 小麦粉 大さじ1
  7. 水溶き片栗粉 適量
  8. 揚げ油 適量
  9. 土生姜 1片
  10. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    茄子を洗い、縦半分に切って、切り込みを入れる。水に漬けてアクをとったら、ペーパー等で水気をふき取る。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにし、ツナ(汁ごと)・塩・胡椒・小麦粉を混ぜ合わせる。
    揚げ油を熱しておく。

  3. 3

    1の茄子の切り目内側両面に、小麦粉(分量外)をふりかけ、2の具材をはさむ。

  4. 4

    水溶き片栗粉をまわりにまわしかけたら、そのまま揚げ油にすべり入れる。

  5. 5

    なすに火が通り、片栗粉がカリッとキツネ色になったら出来上がり。おろし生姜をのせ、醤油をかけてどうぞ。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉をまわしかける時、具材がこぼれやすいです。手でしっかり押さえ込み、なすと具材をつなぐようにかけて手早く油に投入します。

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レシピ作者

sanaty
sanaty @cook_40168308
に公開
野菜をふんだんに使った体にやさしい料理が好きです。もちろん美味しいもの大好き。             イタリアン、エスニックなどのスパイシーなもの、ハーブ、和食でも香りのある素材を生かした料理が好きです。              お料理は、ひとによろこんで食べてもらうために何をつくろうか・・・と考えているときが一番しあわせかも。
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