土筆の卵とじ

夢遊草
夢遊草 @cook_40049902

春の山菜は、眠っていた身体にも春の息吹を与えてくれます。土筆を見つけ…今年も、「卵とじ」を作ってみました。
このレシピの生い立ち
最低気温が氷点下の日が続いていますが、いつも採っている南側斜面で春の味「土筆」を見つけ、定番料理の卵とじにしました。

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材料

2人前
  1. 土筆 ひとつかみ
  2. 玉子 2個
  3. 白だし醤油 大匙1杯
  4. 味醂 大匙1杯
  5. 小匙1杯

作り方

  1. 1

    採った土筆の「はかま」を取ります。

  2. 2

    沸騰したお湯に小匙1杯の塩を入れ、5分間「塩茹で」のあと冷水に浸けます。水が若草色から透明になるまで水替えしてアク抜き。

  3. 3

    鍋に水と調味料と土筆を入れ、卵を割り入れて蒸し煮にします。卵が半熟になったころに火を止め…できあがり。

コツ・ポイント

土筆の苦味も、春の味ですが…茹でたあと、水に浸けて胞子を取り除きます。手間を省くと、仕上げの色が悪くなります。卵が半熟になるように,煮る時間は10分くらいにします。

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レシピ作者

夢遊草
夢遊草 @cook_40049902
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無農薬栽培で家庭菜園を楽しんでいます。「旬」を大切に心がけ、土に微生物やミミズを増やして、野菜に免疫力をつけられる栽培を目指しています。収穫した野菜を使ったメニューを、これから増やせればいいなと思っています。
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