赤魚と揚げ茄子の中華風甘酢あんかけ

★COCO☆MOM★ @cook_40179677
赤魚と揚げ茄子をカラッとあげ、しゃきしゃき野菜を甘酢あんかけでからませておいしく❤中華屋さんの料理見たいにおいしいです
このレシピの生い立ち
今回はレシピID18601994の残ったタレを使い作りました
作り方
- 1
赤魚は2枚に下ろしておきます。ナスは細長くくし切りにする
- 2
ピーマン・ニンジンは薄く切る。新玉ねぎ・、白ネギは薄く切って水にそれぞれさらしておく
- 3
タレを作ります。鍋に★の調味料を入れ、火にかける。グツグツしてきたら水に溶いた片栗粉を入れて好みのかたさにとろみを付ける
- 4
赤魚に片栗粉をまぶし、180度の油でカラッと揚げます。リードヘルシークッキングペーパーで油をきる
- 5
次にナスはサッと素揚げにし、こちらもリードヘルシークッキングペーパーで余分な油をとります
- 6
器に4・5を盛り付け、2をのせる。白ネギを上にのせ、3のタレを上からかければ出来上がりです
コツ・ポイント
☆赤魚はすぐ揚がるので、野菜類を切れば、盛り付けるだけで手早く出来上がります
似たレシピ

揚げナスの甘酢あんかけ★簡単で美味しい★
揚げナスに、とろ~り甘酢あんをからめて、いただきます♪ご飯が、かなり、すすむ味付けですよ~(o^∀^o)


たらの甘酢あんかけ
たらをカラッとあげて、野菜たっぷりの甘酢をかけました♪


♡揚げなすのピーマンソースがけ
揚げなすをおいしくいただきましょう.ピーマンがいっぱい食べられます.


鶏肉の甘酢あんかけ
鶏から揚げに野菜入りの甘酢あんをかけた料理です。


揚げ茄子の中華風たたき
揚げ茄子に薬味をのせて市販の中華ドレッシング食べます♪


白身魚の甘酢あんかけ♪中華風
白身の魚に、あり合わせの野菜を使って中華甘酢あんをかければ、美味しい一皿になります♪


揚げ茄子の鶏あんかけ
揚げ茄子に鶏肉のあんが絡みおいしいです!お勧め料理です


鮭の新たまねぎ甘酢あんかけ
カラッと揚げた鮭に、旬の新たまねぎを使った甘酢あんを合わせてみました。


レタスと玉子の中華風甘酢餡かけ
しゃきしゃきレタスとふんわり玉子が、中華風の餡に絡んで美味しい♪ごはんにぴったりなおかずです☆


揚げナスのピリ辛漬け
とろりとした揚げナスを、長ネギとショウガを効かせたピリ辛だれで。夏のビールのおともだち。


お家で簡単!「塔牌」で甘酢あんかけ中華
冷蔵庫の残り物で作った、甘酢あんかけ中華!野菜たっぷり 甘酸っぱいのが、夏にピッタリ!!!


揚げ餃子と揚げ茄子の中華風南蛮漬け
餃子の王将の生餃子を揚げて揚げ餃子にし、中華風の南蛮漬けにしてみました。野菜もモリモリいただけます。


揚げ茄子の冷製中華風海老ソース
夏に冷やしてさっぱり美味しい、茄子の中華風前菜です。


なす天の甘酢あんかけ
茄子をカラッと揚げて、野菜たっぷりのあんかけをからめて♪


揚げナスの中華ダレ和え
素揚げ茄子と中華ダレソース和え


中華風にアレンジ タラの甘酢あんかけ
淡白な味のタラを野菜たっぷりの甘酢あんかけでいただく、お手軽中華♪


鶏肉の甘酢あんかけ♪
簡単に出来ます☆鶏肉・野菜を揚げて、あんに絡めるだけ☆中華のときには、ぜひ♪甘酢がめちゃ美味しい~★


野菜たっぷり!ふくらぎの野菜甘酢あんかけ
この時期お手頃なふくらぎをカラッ揚焼きにした上にとろっと野菜の甘酢あんかけをかけて召し上がれ!冷蔵庫の余り野菜でOK


〜中華風〜鶏胸肉の甘酢餡かけ
いつもの鶏胸肉の甘酢餡かけを中華風でわかめスープや卵スープとご一緒に^ ^


時短!ズボラ!唐揚げの甘酢あんかけ
子どもたちが好きな唐揚げを、いつもと違う味つけで調理しました!テレビで酢豚(?)の作り方を見たのがヒントになりました。


ひと手間かけて!たらの甘酢あんかけ☆
お惣菜コーナーでも見かける一品。見よう見真似でもおいしくできちゃいます!


レンコダイの甘酢あんかけ
酢豚のようなとろみのついた甘酢を魚の揚げ焼きと絡めた料理です!さっぱりして食べやすく美味しいです!


唐揚げと揚げナスの煮物
揚げナスと唐揚げに味がしみて美味しい


鱈の甘酢あんかけ♪
甘過ぎず酸っぱ過ぎず、油を使わずヘルシーに仕上げました♪野菜も一緒に食べちゃいましょうね~♪


揚げ茄子マリネ
こってり揚げナスがサッパリ食べられます。


夏野菜の中華風甘酢あんかけ丼
なすとピーマン、鶏むね肉を使って中華風甘酢あん丼を作ってみました!


とろ〜り美味しい♪たらの甘酢あんかけ
カラッと揚げた たらにとろ〜りあんかけをかけたご飯が進む一品です♡さっぱり甘酢あんで疲れも吹き飛ぶ〜!野菜もたっぷり♪♪


揚げナスの挽肉炒め
簡単に作れる揚げナスの炒め物です


ちょっとヘルシー肉団子の甘酢あんかけ~
肉団子とたくさんの野菜が入った甘酢あんかけ!美味しいですよね~♪」


揚げなすポンψ(`∇´)ψ
揚げなすなのに、さっぱり食べれます(^-^)v

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18620599