簡単☆ゴーヤの下処理

ぐぴこ。 @cook_40145638
塩と砂糖で苦い汁がたくさん出てきます!!
このレシピの生い立ち
何となく砂糖を足してみたら、塩だけより沢山の汁が出て苦味が減ったんです(*^□^*)
作り方
- 1
ゴーヤは白いワタをしっかり取り、薄切りにする。
- 2
タッパーやビニール袋に入れて塩と砂糖を入れて蓋をする。
- 3
よく振って、塩と砂糖がまんべんなくゴーヤにまぶさるようにする。
- 4
30分〜1時間くらい放置し、汁が出たら軽くすすいで絞れば完了。
コツ・ポイント
苦味を徹底的に無くしたい方は、砂糖を増やし放置時間も伸ばして下さい。
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簡単☆ゴーヤの下処理
失敗するとちょー苦い!!でも実は簡単な下処理☆


苦くない♡ゴーヤの下ごしらえ♪♪
苦いゴーヤが苦手でも、これなら食べられる♪♪


ゴーヤーの下ごしらえ
そのままだと苦いと言われたので下ごしらえをしてみました


ゴーヤ下処理+保存
苦いのが苦手~な人用です(^-^)


苦くないゴーヤの下ごしらえ☆
ゴーヤは苦いので苦手( ̄▽ ̄აა)って方コレでどうでしょう???


ゴーヤの下処理(苦味の取り方)
ゴーヤの苦味の取り方を紹介します!塩と砂糖でゴーヤに味が付き、そらに水分が出ることで苦味も和らぎます♫


ゴーヤの甘いお菓子
苦いゴーヤもお砂糖でコーティング甘々おやつ!


下処理で苦くない★ゴーヤの塩昆布和え
苦いゴーヤを美味しく食べられます^ ^


ワタを取らないゴーヤの下ごしらえ
ゴーヤのワタは苦くない☆苦いのは皮☆ワタはビタミン豊富で苦味を和らげるクッションに♪相性の良い油とタンパク質と共に。


ゴーヤラーメン
サッポロ一番塩ラーメンを使えば、苦いゴーヤも食べられる。


ゴーヤの肉詰め~中華風~
これなら苦いゴーヤもたくさん食べられる☆


ゴーヤの下処理(アク抜きと下茹で)
真夏の旬野菜、ゴーヤの下処理の仕方です。ゴーヤは苦いから生のまま食べるのは苦手…という場合に。


ゴーヤチップス!
ほんのり苦い大人向けチップスです!


ゴーヤ下ごしらえ
夏といったらゴーヤ。苦手な人も食べられるように下ごしらえ♪


苦瓜(ゴーヤ)の甘辛肉詰め
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天ぷら粉でゴーヤのオイスターマヨ炒め
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食べやすい!ゴーヤの塩もみ
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ゴーヤの素揚げ★苦くない!
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苦さ減!ゴーヤの下処理♡冷凍保存も可♪
苦いゴーヤもこれで大丈夫!もうすぐ2才の子供も食べてくれます(*^^*) 冷凍保存も可!


ゴーヤのピクルス
酸っぱ甘苦いです(笑)


ゴーヤのおひたし
苦いゴーヤもこれなら大丈夫♡


ゴーヤの佃煮
苦いゴーヤも砂糖で煮つめて佃煮にしたらおかずにもお酒のアテにも。


ゴーヤとさけるチーズの簡単和え
苦いけど癖になるお味です♪(´ε` )


苦瓜の下ごしらえ
ゴーヤチャンプルーなどの一品に一手間加えて。♡ゴーヤの選び方→ブツブツの(大きい)、色の(薄い)ものが苦くないです♡


ゴーヤの下処理
ゴーヤの苦味を和らげる処理です。料理前に茹でるので、食べるときに生だった!ということがありません♪


簡単 唐揚げゴーヤ
揚げてすぐは少し苦いですが、ビールと合います。


ゴーヤの佃煮
ゴーヤがたくさん採れたら・・・とっても簡単♪母に教えてもらったレシピ。ほろ苦い大人の?佃煮です。覚書☆


ゴーヤ糖
苦いのが苦手な私でも、これは食べられます。


★ゴーヤの天ぷら…苦味を抜く下処理あり
初めてゴーヤを「苦い」ではなく「美味しい!」と思った、思い出の料理です。


にがうりのジャム
黄色いゴーヤでトライ!甘苦いジャムです。

その他のおすすめレシピ
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