切り干し大根とめんつゆの簡単和え物

masuyo
masuyo @masuyokk

切り干し大根とめんつゆは基本。
プラスするお野菜はお好みでアレンジがききますよ♪
このレシピの生い立ち
さっぱりした野菜のおかずが一品欲しかったので、作りました。

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材料

4人分
  1. 切り干し大根 20g(乾物の状態で)
  2. 新玉ねぎ 中1/2個
  3. 大葉 20枚
  4. ひじき 15g(乾物の状態で)
  5. 鰹節 お好みで
  6. めんつゆ 適宜
  7. お好みで

作り方

  1. 1

    切り干し大根とひじきは水でざっと洗い、10分程度水で戻す。

  2. 2

    新玉ねぎは薄めにスライスして、水にさらす。
    大葉は千切りに。

  3. 3

    切り干し大根、ひじき、新玉ねぎ、大葉を水分をよく切り、タッパーなどの容器へ。(この後和えるので、少し大き目が良いです)

  4. 4

    容器にめんつゆを加え(我家は容器の底1cm位を目安にしています)、お箸で全体を混ぜ合わせる。

  5. 5

    鰹節をかけて、出来上がり!(そのままでも食べられますが、冷蔵庫にしばらく入れ、何度か混ぜ、味を馴染ませた方が美味)

コツ・ポイント

めんつゆは濃縮やストレートタイプなど種類があるので、お使いになるもので、調節しながら味付けしてください。
時間が経つと多少野菜類から水分が出てきます。
夏はモロヘイヤ(みじん切り)やトマト(ざく切り)を加えてもとても美味しいです。

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レシピ作者

masuyo
masuyo @masuyokk
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野菜大好き!お肉はほぼ食べられません。お料理は結構好き…かな!?
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