小松菜とささみの辛子和え

ふうちゃん39108
ふうちゃん39108 @cook_40193518

あと一品に困った時に!
このレシピの生い立ち
子供の頃からよく食べていた大好きな辛子和えです。

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材料

3〜4人分
  1. 小松菜 1束
  2. 鶏ささみ 2本(100g)
  3. 塩胡椒 少々
  4. 大さじ1杯
  5. ★醤油 大さじ2杯
  6. ★味の素 5振り
  7. ★練り辛子 小さじ1.5杯

作り方

  1. 1

    ささみは皿に乗せ塩胡椒をすり込み酒をふって常温に約10分置く。
    レンジ600Wで1分、ひっくり返して40秒加熱する。

  2. 2

    そのまま10分ほどおいて余熱で火を通す。
    小松菜は塩少々の湯で茹でる。

  3. 3

    小松菜を4cm長さに切り水気を絞って⑴のささみと★の調味料(辛子はよく溶いておく)を混ぜ合わせ器に盛る。

コツ・ポイント

小松菜もささみも火を通し過ぎないこと。

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ふうちゃん39108
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