作り方
- 1
鶏肉の余分な脂を取り除き、小さめのひと口大に切る。
※火の通りをよく、お弁当サイズということで、鶏肉は小さめに切る - 2
1の鶏肉にしょうゆ、みりん、酒、ごま油、しょうがのしぼり汁、塩を加え手でもみこむ。
(漬け置きする必要はない。) - 3
フライパンに油を深さ1~2mmほど入れ中温に熱し。
- 4
2の鶏肉に片栗粉をまぶし中火~強火で約7分揚げ焼きにする。
※鶏肉を入れている間、火を弱めにすれば焦げ付かず焼ける
コツ・ポイント
揚げ焼きの時油が跳ねるので注意してください。油跳ねるのが怖ければ鍋蓋をするといいでしょ。
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鶏の竜田揚げ
下味がついているので、そのまま食べられます


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揚げ焼きでヘルシー☆鶏肉の竜田揚げ
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豚コマで竜田揚げ
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フライパンで☆サクサク鯵の竜田揚げ♪
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ごまサバの竜田揚げ甘酢おろし
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簡単♪鯖の竜田揚げ おろし添え☆
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カリジュワ~大きめが美味しい鶏の竜田揚げ
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豚もも肉の竜田揚げ
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簡単揚げ焼き竜田揚げ
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揚げ焼きで!鯖の竜田揚げ
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鶏の竜田揚げ
衣を揉みこむと唐揚げ、衣をまぶして白い衣をまとったようになるのが竜田揚げらしいです(*ˊᵕˋ)♡‧₊

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