簡単!10種類の素揚げ野菜の麦味噌丼 

cafe kiyo
cafe kiyo @cook_40038617

麦味噌が玄米ご飯に合い、とっても美味しかったです。
このレシピの生い立ち
早速、今朝、鎌倉市場で仕入れた野菜を使い、簡単丼にしました。新鮮野菜は、本当に美味しいです。

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材料

2人分
  1. ゴボウ 10cm
  2. 蓮根 5cm
  3. ズッキーニ 6スライス
  4. ゴーヤ 6スライス
  5. さつまいも 6スライス
  6. 紫のオクラ 3本
  7. 谷中生姜 3本
  8. オレンジのピーマン 1個
  9. ナス 1本
  10. 酢橘 2カット
  11. サラダ油 適宜
  12. 麦味噌 大匙2杯
  13. ミリン 大匙2杯
  14. 麦ご飯 2杯

作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさにカットする。

  2. 2

    素揚げする。

  3. 3

    熱いうちに、麦味噌、ミリンを和える

  4. 4

    玄米ご飯の上に野菜を盛る。お好みで酢橘と一緒に。

コツ・ポイント

冷めても美味しいので、余ったら、お弁当のおかずにも最適です

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レシピ作者

cafe kiyo
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