いわしのつみれ汁(すまし汁)

はちみつかのん
はちみつかのん @cook_40065775

出汁がおいしい。
このレシピの生い立ち
スーパーで鰯を見ていたら、つみれが食べたくなりました。

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材料

2人分
  1. つみれ
  2. いわし 5尾
  3. ○生姜(絞り汁) ひとかけ分
  4. ○塩 少々
  5. ○みそ 小さじ1.5
  6. だし
  7. 昆布 8cm程度
  8. ●水 500cc
  9. ●酒 大さじ1
  10. ごぼう 15cm
  11. 醤油 小さじ1/2
  12. 少々

作り方

  1. 1

    昆布でだしを取り、酒を入れ、ささがきごぼうを入れる。ごぼうに火を通しておく。

  2. 2

    頭、内臓、尻尾を取ったいわし、生姜汁、みそ、塩をフードプロセッサーで混ぜる。

  3. 3

    1に2をスプーンですくい入れる。

  4. 4

    つみれに火が通ったら、醤油と塩で味をととのえる。できあがり。

コツ・ポイント

生姜多めなので、好みで調整してください。骨が気になる方はある程度取ってください。

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レシピ作者

はちみつかのん
はちみつかのん @cook_40065775
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保育所に通う娘とおいしく食べられるものを…と日々献立を模索中。ぱぱっと手早く作れる皆様のレシピを活用させてもらっています!
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