切干大根の煮物☆我が家のお精進

fufufunoko
fufufunoko @cook_40049682

乾物の切干大根は時間のある時に作っておくと、箸休めやお弁当の付け合せに便利です。砂糖と醬油を多めにすると日持ちします

このレシピの生い立ち
この切り干し大根の煮物は、父の母(明治生まれの祖母)の時代から我が家のお精進には、ひじき豆 レシピID:19105934 とともに欠かせない物でした。昔は調理設備も十分ではなく毎日の献立は煮物と汁物が中心でした。それを私が現代風に見直しました

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材料

3〜4人分
  1. 切り干し大根 30g(小1袋)
  2. にんじん 10cm
  3. ちくわ 2本
  4. うす揚げ 大1/2枚
  5. 砂糖 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. しょうゆ 大さじ2
  8. サラダ油 大さじ1
  9. 鷹の爪 1本
  10. 水(戻し汁 300ml
  11. だしの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    切り干し大根は、軽く掴み洗いをしてゴミを落とし、300mlの水で戻しておく。戻した水は取っておく

  2. 2

    ニンジンは千切りにする。
    生ちくわは小口切りにする。
    うす揚げは熱湯を回しかけ縦半分に切り細切りにする

  3. 3

    鷹の爪は種を取り、細かい輪切りにする。
    戻した切り干し大根の水気を軽く絞っておく

  4. 4

    鍋にサラダ油を入れ鷹の爪を炒め、絞った切り干し大根を炒める。ニンジンも入れ、ちくわも入れ炒める

  5. 5

    水気を絞ったうす揚げも入れて炒める。だいたい火が通ったら、切り干し大根の戻し汁をゴミを漉して入れ、だしの素を入れて煮る

  6. 6

    だいたい火が通ったら砂糖を入れ、みりんとしょうゆ1を入れ混ぜて、しばらく煮る

  7. 7

    仕上げにしょうゆ1を入れ、全体に煮汁が少なくなるまで煮る。焦げ付かないように注意する

  8. 8

    私の拙いレシピを掘り起こしていただき、9年を過ぎての話題入りです。つくれぽを送って下さった皆様ありがとうございます

コツ・ポイント

最後のしょうゆを入れてからはそんなに長い時間煮る必要はないです。煮汁は戻し汁と調味料ですから、少しずつ調味料を入れることで味が馴染んでいきます。切り干し大根の戻し汁は甘くなって香りも良いですから、必ず使って下さい

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レシピ作者

fufufunoko
fufufunoko @cook_40049682
に公開
★ つくれぽが3000件を超えました。ありがとうございます♥☆ カロリー控えめ糖分控えめのメニューで、薄味にこだわる関西人です☆ 若い方々の参考になればと毎日のおかずとして、ある物で簡単に出来るレシピを中心に掲載しました☆ 母から教わったり、昭和の時代に覚えたおかずを旬な食材の使用と経済的な点にこだわりました☆ 随時レシピの見直しや写真の更新をしております。よろしくお願い致します
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