丸なすの南蛮風揚げ浸し

柳の木 @cook_40243360
なすの揚げ浸しって美味しいですよね。今回はパプリカと一緒に南蛮風にしてみました。もうやみつきになっちゃう!
このレシピの生い立ち
母が昔作ってくれたような気がして、思いだしながら作りました。夏と秋は丸なすを沢山頂くので毎年恒例のメニューです。
作り方
- 1
丸なすはヘタを落とし、くし形に8等分する。ピーマン、パプリカは縦1㎝幅に切る。南蛮酢の材料は鍋に入れてひと煮たちさせる。
- 2
170℃の油で、なすは40秒位、ピーマン、パプリカは10秒位揚げる。しっかりと油を切り、熱いうちに南蛮酢に漬ける。
コツ・ポイント
揚げるのが面倒な時は炒めても良いですが、油は少し多めのほうが美味しいです。
長なすでも良いですが身の締まった丸なすで作ると格別です。
似たレシピ

茄子とパプリカの揚げ浸し
なすとパプリカを使って揚げ浸しにしてみました。


なすの揚げびたし
揚げたなすがとろ~り、お酢でさっぱり。キュウリやトマトとマリネ仕立てにしてもおいしいです。


茄子の揚げ浸し
茄子と彩りに赤いパプリカとオクラも一緒だよ♪夫々の美味しいさを味わう!


カラフルに☆ナスとパプリカの揚げ浸し♪
おナスだけだと地味になりやすい揚げ浸しですが、パプリカで一気に華やぎます!


茄子とパプリカピーマンの美肌揚げ浸し
作りおきにも!味がしみておいしいです。茄子のポリフェノールて美肌へ。またピーマンとパプリカでイライラ緩和にも。


さっぱり!ナスの揚げ浸し♡香味ダレ
ナス好きにはたまらない一品!さっぱり食べやすい南蛮風のお味。


揚げ焼きで簡単、冷たいナスの揚げ浸し風。
揚げ焼きで簡単、冷やして美味しいナスの揚げ浸し風です。


たけのこの揚げびたし
煮たり炒めたりが定番のたけのこですが揚げ焼きにしてもおいしいんです。南蛮酢の甘さはお好みで。


今宵の酒肴♪茄子と獅子唐の南蛮揚げびたし
お出汁をたっぷり含んだ揚げ茄子。そのままでも美味しいけれどお酢をほんのり効かし鷹の爪でピリッと南蛮風に仕上げてみました♪


ズッキーニと夏野菜の揚げびたし
なす以外の材料で揚げびたしをしたくなりました。ズッキーニもパプリカもおくらもおいしいです


夏野菜の揚げびたし
なす・ズッキーニ・かぼちゃ・パプリカなど素揚げして合わせ出汁に浸しておくだけ!


長ナスの南蛮揚げびたし
揚げナスを南蛮汁に漬け込みました。半日置くと美味しい。うどんのトッピングなどにもどうぞ。


夏野菜の揚げ浸し
パプリカ嫌いの主人、茄子嫌いの子どもも、美味い!と完食しました。


とろーり茄子の揚げびたし風
油で揚げていないので少しはヘルシー。とろとろに焼いた茄子にとろとろあんかけがおいしい。


*お酢でサッパリ!なすの揚げ浸し*
母から教わった“なすの揚げ浸し”ほんのり甘酸っぱくてサッパリ美味しい♪


簡単!茄子の揚げ浸し
茄子の季節になってきました。温かくても冷たくても美味しいです。付け合せにも使えます(^○^)


なすとピーマンの揚げ浸し南蛮
温かくても冷たくても美味しい♪


なすの揚げ浸し
美味しいだし汁で作った漬け汁に素揚げした茄子やシシトウを漬け込んだ一品


なすの揚げびたし
揚げたなすをさっぱり和風マリネ風に。


昆布だしが効いた茄子といんげんの揚げ浸し
茄子といんげんを軽く揚げて、昆布とかつおの合わせだしが効いた南蛮酢に浸すと、旨みがたっぷり浸み込みます!


なすの揚げ浸し
ナスと油の相性は抜群です。揚げたナスにだし汁が染みて食べた時ジュワーって!!何度も繰り返し食べたい一品です!


ナスの揚げびたし
ナスとインゲンとピーマン、さっぱり揚げて、しっかり浸して。柔らかいナスにだし汁がしみこんでいく。


なすの揚げびたし
なすと、ピーマンとパプリカの料理です。なすは2本ほど増やしてもかまいません。


なすの揚げ浸し
秋なすを美味しく食べましょう!


夏野菜の揚げ浸し~お酢でさっぱり~
ズッキーニ、茄子、パプリカ。。。彩きれいな野菜を料理して冷蔵庫にストック!これで夏のビタミン補給しましょ!


母の味!~なすの揚げ浸し~
茄子のおいしい時期になるとよく作る1品です。熱いまま食べてもおいし~冷たく冷やしてもまたおいしい1品です。


なすとパプリカの揚げびたし♪艶やかキレイ
なすとパプリカを素揚げして、すぐに冷たいダシに漬けます。揚げ作業以外は、かんたんです。


ナスの揚げ浸し
コクがあるのにあっさりしていていくらでも食べられる、夏の定番です。ナス以外にもパプリカ、ししとう、オクラなど入れても。


ありもので南蛮風揚げ浸し
癖のある野菜でも素揚げにしてしまえば結構気にならなくなりますよ~。作り置きで冷やして食べても美味しいです。


麺つゆで簡単!野菜の揚げ浸し
茄子、ピーマン、パプリカ、ズッキーニ、ししとうetc...お好きなお野菜をどうぞ…

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