長芋と厚揚の煮物

hirousako
hirousako @cook_40115400

カラダにやさしい簡単煮物。
長芋の食感が新鮮です。
このレシピの生い立ち
身体に良い、長芋、山芋の料理の簡単料理を作りたくて、考えました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 長芋、または、山芋 200g
  2. 厚揚げ 1枚
  3. 出し汁 2カップ
  4. 醤油 大さじ2
  5. みりん 大さじ1
  6. 小松菜 適量

作り方

  1. 1

    長芋の皮を剥き、1cmの輪切り。厚揚げは3cm位の角切りにしる。

  2. 2

    出し汁で、1を煮、みりん、醤油を入れて煮含める。

  3. 3

    小松菜などの青菜を入れて一煮立ちする。

コツ・ポイント

長芋は生でも食べられるので余りに過ぎない。
蕪など入れても美味しい。
市販のめんつゆなどで煮ても美味しい。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

hirousako
hirousako @cook_40115400
に公開
もっか料理勉強中の主婦です。みんなに、おうちのごはんが一番おいしいね、と言わせたい。
もっと読む

似たレシピ