アプリでひらく作り方
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塩をふっていたずりする。
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- 2
沸騰した湯で2～3分ゆでる。
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- 3
水にとって粗熱をとって、皮をむきます。
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- 4
水にさらす。
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- 5
使う大きさに切る。
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コツ・ポイント
すぐ使わずにおいておくときは、水の中に入れて冷蔵庫保存します。
葉はも捨てずに佃煮にできます。
リアクション
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フキの下処理
ポイントは板ずり♬
ふきの下処理
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蕗の下拵え
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ふきの下処理
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ふきの下処理
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蕗の下ごしらえ
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しゅい6 さんつくれぽありがとう！マンガン、カリウム、ビタミンKを含むフキ春先に季節のものメイン料理の箸休め
ふきの下ごしらえ♪
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ふきの下処理
茹でなくてもレンジで下処理
☆フキの下処理
春になるとフキが食べたくなります。手間はかかるけれどうちで茹でるのが1番^ ^
ふきの下処理
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その他のおすすめレシピ
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