新鮮！とうもろこしの炊き込みご飯

米・もち麦は合わせて洗米し、吸水させ（30分～）、ザルに上げて水気を切っておきます。

とうもろこしは皮付きのままラップで包み電子レンジで500Ｗ5分加熱します。

とうもろこしは皮とひげを除き、芯から実を包丁で外す。芯をとっておきます。（熱いので気をつけて下さい）

鍋に1と◎を加えならし、とうもろこしの芯をのせ強火で加熱し、沸騰したら弱火にして10分炊き、10分蒸らします。

4のとうもろこしの芯を除き、粒とバターを加え鍋肌から混ぜます。器に盛り付け出来上がりです。