作り方
- 1
南蛮漬け地の米酢を除いた調味料を全て鍋に加え煮立てる。別のボウルに移してから◎米酢を加え粗熱をとる。
- 2
粗熱がとれらば、千切りに切った野菜を加え漬ける。
- 3
三枚に下した秋刀魚を3等分に切り、分量外の小麦を万遍なくつけ、熱したフライパンに多めの油で揚げ焼にしていく。
- 4
(3)の揚げ焼にした秋刀魚の脂を切ってから(2)の漬け地に浸し冷蔵庫で1時間以上馴染ませてから器に盛り付ける。
似たレシピ

南蛮漬け地
どのような食材でも漬けれる万能な南蛮漬け地です。


海鮮!秋刀魚の南蛮漬け
鯵の南蛮漬けもいいですが、秋刀魚の南蛮漬けもおいしいです!


さんまの南蛮漬け
野菜もたっぷり!さっぱりしてて美味しい南蛮漬けです。


食欲出ちゃう☆さんまの南蛮漬け♪
ちょっと辛くて甘酸っぱい南蛮酢に漬け込んださんまが美味しい~♪安いときにたくさん作り置きができて、作りたても 保存した後も美味しい☆


小鯵の南蛮漬け。
野菜いっぱいの南蛮漬けです♪


さんまの南蛮漬け
加熱して甘くなった玉ねぎとしゃきしゃき野菜がおいしいさっぱり南蛮漬け。さんまにぴったりの酢橘の香りもポイントです。


サワラの南蛮漬け
鰆を南蛮漬けにしてみました


さんまと野菜の南蛮漬け
脂ののったさんまをカラッと揚げて、シャキシャキした野菜と合わせ調味料に浸けて南蛮漬けにしてみました。


サンマの南蛮漬け
ついつい塩焼きにしてしまうサンマ。南蛮漬けにアレンジしてみました★


さんまの南蛮漬け
焼きさんま以外にもさんまの蒲焼きや南蛮漬け、フライなど色々な食べ方で秋を満喫してください。


秋刀魚さんまの南蛮漬け
秋刀魚を使った南蛮漬け♪人参で 秋の装いにしてみました。


鮭の南蛮漬け
さっぱりとした南蛮漬け。 作り置きやお弁当用に。。


白葱の南蛮漬け
トロトロの白葱が癖になります。


焼きサンマの南蛮漬け
塩焼きから作る南蛮漬けです。市販の麺つゆを使うことでお手軽に作れます。


鮭の南蛮漬け
トマトを最初に漬ける事により円やかになるような気がします。


骨まで柔らか~♪豆アジの✿南蛮漬け☆
じっくり低温で揚げたアジの唐揚げを南蛮漬けにしたら骨まで柔らかくって食べやすい♪野菜たっぷりでヘルシーな一品です♬


☆鯛の南蛮漬
上品な南蛮漬^_^お店の味わいです。


【作り置き】鶏むね肉の南蛮漬け
我が家の定番のつけだれで作った南蛮漬けです!酸化しにくい米油を使用してます


秋刀魚の南蛮漬け
旬の秋刀魚を使った南蛮漬けです。しっかり味も染み込みました(^-^)


さんまの南蛮漬け
どんな竜田揚げにも合う南蛮漬けのタレで、さんまの南蛮漬け!


さんまの南蛮漬け
ちょっと酸っぱめの南蛮漬けです。


秋刀魚の南蛮漬け
秋刀魚の南蛮漬けを作りました


サンマの南蛮漬け♪
サンマもお値打ちになってきましたね♪毎回塩焼きばかりでは・・・と思い南蛮漬けにしてみました♪お酢の酸味でご飯もすすみます


焼きさんまの南蛮漬け
旬のさんま。南蛮漬けにしても、おいしいんですよ^^


鶏肉南蛮漬けの南蛮酢
お魚の南蛮漬けに似た、甘酸っぱい南蛮酢です☆鶏肉と香味野菜をこれに浸けて頂きますが、ホントに美味しいんですよ☆


小あじの南蛮漬け
小あじまるごとでカルシウム満点♪酸っぱすぎない南蛮漬けのタレで、野菜も一緒にパクパク食べられます♪


さんまの南蛮漬け
お手ごろ価格のさんまの南蛮漬けです。


豆アジの南蛮漬け
たっぷり野菜で定番南蛮酢が美味しい♡


コノシロの南蛮漬け
コノシロはコハダの成長したものです!旨味が多い白身をたっぷりの野菜と南蛮漬けにしました!


お野菜たーっぷり☆さんまの南蛮漬け
お野菜がメイン?の南蛮漬けです。いつも野菜の方が先になくなっちゃう(*Ü*)さんま以外にお肉でも!

その他のおすすめレシピ
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