弁当作り置き いんげんの肉巻きの照り焼き

抹茶みるくラテ
抹茶みるくラテ @cook_40255275

作り置き冷凍に便利な肉巻き。
このレシピの生い立ち
思いつき。

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材料

  1. 豚の薄切り肉、人参、いんげん 適量
  2. 調理酒、みりん、醤油、三温糖 適量

作り方

  1. 1

    人参は太めの千切りにし、いんげんはヘタを取り、固めにレンチンする。

  2. 2

    半分に切った豚の薄切り肉で①を巻き、熱したフライパンに肉の巻き終わりを下にして並べる。

  3. 3

    酒を加えて蓋をして蒸し焼きにし、肉に火が通ったら、みりん、醤油、砂糖で味付けし、照りが出たら完成。

コツ・ポイント

時短、簡単。

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レシピ作者

抹茶みるくラテ
抹茶みるくラテ @cook_40255275
に公開
★記録用★料理は苦手ではないけれど好きにはなれない高1・中1の2人娘のシンママです。お弁当を6年間完走する為に奮闘の毎日。仕事に追われてとにかくめっちゃ忙しいので、下拵え、作り置き冷凍、冷食♡で乗り切るぞー。長女がダイエット中なのでロカボ風が大事(*‾ー‾*)あっ…節約もね(ノ∀\*)
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