アプリでひらく作り方
- 1
鶏肉は、ひと口大に切って、にんにくみじん切りをまぶして片栗粉をまぶしておく
- 2
青梗菜は、3〜4センチに切って、軸と葉に分ける
- 3
フライパンに油を入れて中火で １の鶏肉を両目こんがり焼き、青梗菜の軸の方を加えて炒め、しんなりしたら、葉の部分も加える
- 4
混ぜ合わせた●調味料を入れて炒める
リアクション
似たレシピ
青梗菜のにんにく・オイスターソース炒め♪
大胆にカットしたたっぷりのにんにくと、オイスターソースの旨みが味の決め手よ！
鳥肉のオイスターソース炒め
オイスターソースを購入したので 鶏肉と合わせて見ました。 ご飯が結構進みます☆
◆鶏とチンゲン菜のオイスターソース炒め◆
簡単＆時短なジューシーな鶏肉とチンゲン菜の炒めもの♡片栗粉をまぶすことでしっかり味が絡まり、鶏肉下味でご飯が進む味に♡
青梗菜とキクラゲのオイスターソース炒め♪
青梗菜とキクラゲの軽快な食感を引き立ててくれたのは たっぷりのきざみにんにくとオイスターソースシンプルな材料と調味料だけど ご飯がすすむ味 家族にも好評青梗菜はレンジで加熱 フライパンひとつで出来上がり♪
牛肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め
牛の切り落とし肉で簡単に柔らかく作れます。オイスターソースとニンニクでご飯がススム味です。
豚肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め
とても簡単に作れるオイスターソース炒めです♪甘辛い味付けでご飯が進みますよ＾＾
柔らか鶏肉と青梗菜のオイスターソース炒め
青梗菜とオイスターソースの組み合わせで簡単なのに、絶品中華に仕上がりました♪( ´▽｀)
ココニコDX 
いかのあっさりオイスターソース炒め
するめイカの風味とオイスターソースがの香りがいい！！ご飯が進む☆青梗菜もしめじもイカと良く合うおいしい一品に！
チンゲン菜と干しエビオイスターソース炒め
ダイスキなチンゲン菜と干しエビをオイスターソースで炒めた我が家定番の副菜♪
チンゲン菜、豆腐のオイスターソース炒め
チンゲン菜とシイタケに豆腐を絡めオイスターソース等の調味料で味付け。ご飯にかけて丼もできる。ご飯のお供にも最高～
青梗菜のオイスターソース炒め
副菜に、オイスターソース味の中華炒め。ケールが余ってたので、それも入れちゃった。
鶏肉とちんげん菜のオイスターソース炒め
オイスターソースの風味とコクが絶品の定番炒め物です。
簡単に！厚揚げとチンゲン菜の炒め物
にんにくの味と香りでご飯が進みます(≧▽≦)
青梗菜だけ♪オイスターソースで炒めたよ♡
食材1つ！お酒にぴったりな1品です。もちろんご飯にも合いますよ♪シャキシャキの食感とオイスターソースが合う♡
ラム肉と青梗菜のオイスターソース炒め
ラム肉を青梗菜と一緒にオイスターソースで炒めた一品。ラム肉の香りとオイスターソースがよくあいます。ご飯のおかずにもお酒のおつまみにもなるので、ぜひ作ってみて下さい！
*鮭のオイスターソース炒め*
オイスターソースと砂糖の濃い味がご飯に合います^ - ^生姜とニンニクで体もポカポカ♡
ひき肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め
ご飯が進む、オイスターソース味。
鶏肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め
鶏肉を軽く炒めた後、チンゲンサイとオイスターソースを合わせ炒めます。スープで軽く煮込み、やわらかい鶏肉炒めができました。
青梗菜とひき肉のオイスターソース炒め
青梗菜とオイスターソースは最高のコンビネーションですね。
Shock! 
牛肉とエリンギのｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め♪
お肉が柔らかくて美味～(*^-^*)ｵｲｽﾀｰｿｰｽの香りでお腹が鳴ります♪ご飯が進みますよ！
青梗菜と干し椎茸のオイスターソース炒め
青梗菜と干し椎茸のベストコンビのオイスターソース炒めです。青梗菜と干し椎茸コンビでスープもよく作りますが、炒めものもおいしいですよ。
鶏と青梗菜のオイスターソース炒め
鶏モモと青梗菜をオイスターソースで炒めました。
チンゲン菜と豚肉のオイスターソース炒め
中華風の簡単おかずです！ごはんが進みますよお＾＾お野菜も沢山食べれます☆安いお肉も美味しくなります♪
青梗菜と茄子と豚肉のオイスターソース炒め
オイスターソース使ってるのに青梗菜がしゃきしゃきなせいか、しつこくなく食べられます。味付け簡単、ご飯がすすみます〜。
豚肉といんげんのオイスターソース炒め
いんげんの食感とオイスターソースの香りが意外とよくて、ご飯が進みます。
豚肉とチンゲンサイのオイスターソース炒め
チンゲンサイとオイスターソースの相性抜群♡ご飯にぴったり！
さつまいもと豚肉のオイスターソース炒め
オイスターソースの味付けでご飯が進みます♪
chizuko♪ 
激旨☆牛肉と青梗菜のオイスターソース炒め
オイスターソース風味の牛肉ガッツリレシピビールにもバッチリ！ご飯も進むこと間違いなしの美味しさ☆
イカとニラのオイスターソース炒め
オイスターソースが「いい味」出してくれます。
青梗菜とじゃこのオイスターソース炒め
ちりめんじゃことオイスターソースのうま味がたっぷり詰まった、簡単炒めもの！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19951387
