カツオの漬け丼&ごま風味漬け

アッコmama
アッコmama @cook_40066433

薬味たっぷりで楽しむ漬け丼です♪
このレシピの生い立ち
美味しそうなカツオのお刺身が手に入ったので。

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材料

2人分
  1. カツオ刺身 1柵
  2. 焼きのり 少々
  3. 薬味
  4. みょうが 1個
  5. 小葱 3本
  6. しょうが(すりおろし) 小さじ1
  7. 大葉 2~3枚
  8. 白すりごま 小さじ1
  9. ごま油(ごま風味漬け)
  10. 白髪ねぎ(ごま風味漬け)
  11. 漬けだれ
  12. しょうゆ 大さじ3
  13. 大さじ1
  14. みりん 大さじ1
  15. 砂糖 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    薬味の小葱は小口切り、みょうが、大葉はせん切りにして水にさらしておく。

  2. 2

    漬けだれの調味料を合わせて加熱し、白すりごまを加える。

  3. 3

    (2)にすりおろしたしょうがを入れて冷ます。

  4. 4

    カツオは7mm厚さに切り、(3)の漬けだれに漬け、20分ほどおく。

  5. 5

    8枚のカツオの漬けを皿に移し、白髪ねぎをのせ小型フライパンに少量のごま油を煙が立つくらい熱してかける。

  6. 6

    丼に温かいご飯を盛り、20分ねかせたカツオの漬けを残りの1/2量のせる。

  7. 7

    焼きのり、みょうが、小葱、大葉をちらして出来上がり。好みでわさびを少し添えてもいいです。

コツ・ポイント

☆薬味の大葉・みょうが・白髪ねぎは水にさらす。
☆漬けだれば加熱させて冷まして使うこと。

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レシピ作者

アッコmama
アッコmama @cook_40066433
に公開
キッチンに立っている時が一番幸せ~というくらいの料理好き。フードコーディネーターとして・・料理教室講師として・・日々いろいろなレシピを考案中。レシピがみなさんの普段の献立のお役に立てれば嬉しいデス❤
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