鮭となすの甘辛焼き~ご飯のお供に☆

まちこ77 @cook_40147952
鮭のムニエルも南蛮漬けも飽きた方は是非!ご飯のお供にもってこいです!酢の酸味もなく、子供も美味しいと食べてました。
このレシピの生い立ち
鮭のレシピでいつもアレンジがなくて困っていましたが、南蛮漬けをヒントに作りました。
作り方
- 1
鮭は食べやすい大きさに切り、塩コショウをして片栗粉をまぶしておく。
- 2
なすは4~8等分に切り、水にさらし、その後水分を切っておく。長ネギもひとくちサイズに斜め切りに。
- 3
フライパンに油を大さじ3程度入れ、なすと長ネギを炒め、鮭も加える。
- 4
全てに火が通ったら、弱火にして合わせておいた☆の調味料を加え全てに絡めれば出来上がり。
コツ・ポイント
調味料を混ぜるときは焦げないように弱火にしてください。野菜はピーマンや玉ねぎでもオススメです。
似たレシピ

食べやすい!鮭の南蛮漬け
酸味が少ない調味酢に出会いました♪子供も美味しく食べてくれます#鮭#南蛮漬け


ご飯が進む!鮭の南蛮漬け♪
揚げずに簡単!南蛮酢で鮭も野菜もご飯も進む~♪


鮭の南蛮漬け♪
南蛮漬けのタレが鮭にからんで超おいしい♪一緒に付け込んである野菜だけでも ごはんがモリモリすすんじゃうよ♪


【生活習慣病予防】なすと焼き鮭の南蛮漬け
酢を使っているので、食欲アップ!野菜もたくさんとれる鮭の南蛮漬けです。


鮭の南蛮漬け
鮭の南蛮漬けごはんにもよく合います!


野菜たっぷり!鮭の南蛮漬け
疲れている時にオススメな酸味の効いた南蛮漬けです。鮭が美味しい時期や季節のお野菜で作ってみてください。


ナスと鮭の南蛮漬け
南蛮漬けで魚嫌いの方でも 美味しくいただけます


鮭の甘辛焼き♪
酢入ってるけど子供でも食べれるくらい酢!!って感じはしません。甘辛でいつもと違う鮭でおいしいです♪


鮭となすの南蛮漬け
鮭となすびをとろみのある南蛮ダレに絡めました。お素麺を食べるときのおかずにも。お弁当にも。冷やして食べても美味


揚げずにヘルシー鮭の南蛮漬け
秋鮭の時期ですね!ミツカンのカンタン酢を使って簡単に美味しい南蛮漬けを♪


鮭の南蛮漬け
南蛮漬けは、南蛮酢の美味しさで決まりだと思います。


長漬け不要◆生鮭の中華風焼き南蛮
南蛮漬けは長く漬けた方が美味しいけれど、作ったらすぐに食べたい私…。早く味が染みて、熱々の南蛮漬けを食べる裏ワザがあるんです♪


鮭の南蛮漬け
年中売られている鮭ならいつでも南蛮漬けが楽しめます!


鮭の南蛮漬け
冷めて美味しい、南蛮漬けを鮭で作ってみました。この時期ならば、汁けをきってお弁当にも大丈夫です。


鮭の黒酢南蛮漬け☆美味しいわよ~♪
EPAたっぷりの鮭を黒酢の南蛮漬けにしました。美味しくて、ご飯もお酒も進みますよ!


鮭南蛮
ご飯がすすむ!!冷めても美味しい鮭南蛮~~♪♪


鮭の南蛮漬け
香ばしい鮭の南蛮漬けでご飯もおかわりしたくなります。


鮭の南蛮漬け
「鮭の南蛮漬け」の人気検索でトップ10入り!「和風だし」パックを使って作るかんたん南蛮漬けです。お酢の疲労回復効果も!


暑さに負けない!生鮭の南蛮漬け
2018/8/1「鮭の南蛮漬け」の人気検索でトップ10入り。皆様に感謝です。酸味と唐辛子でご飯が進むよ!


鮭の南蛮漬け
秋鮭を使った南蛮漬け★キノコと玉ねぎのさっぱりしたおかずです。


夏野菜と生鮭の南蛮漬け
夏にふさわしいメイン、南蛮酢の酸味と鮭の魚介の旨みがアクセントの一品


さっぱり簡単♫食べやすい♫鮭の南蛮漬け
生鮭で南蛮漬け♫簡単にさっぱり食べれます。野菜をチンするのでお子様も食べやすくなります。夏バテもお酢パワーで解消!


黒酢でさっぱり♪鮭の揚げ漬け☆
黒酢でまろやか☆さっぱりした鮭の揚げ漬けです^^冷めても美味しいので、お弁当にもお勧めです♪お酢の酸味でご飯がすすみますよ~


♡鮭の甘辛しょうが漬け焼き♡
浸け込んで焼くだけで、とっても豪華な一品になります♡普通の焼鮭に飽きた方、是非お試しください♡


鮭の南蛮漬け
好評だった鮭南蛮です。


秋鮭のバター醤油焼き
秋鮭バター醤油焼き!ムニエルにあきたら(←秋だけに。)


★パプリカたっぷり★生鮭の南蛮漬け
疲労回復にもってこいの南蛮漬け♪鮭で作るとボリュームたっぷり楽しめますヨ。


鮭の南蛮漬け
レモン入りでさっぱり鮭の南蛮漬けです!


鮭の南蛮酢びたし
【2012.6.15 話題入り!】この南蛮漬けはマイルド!子どもにも大人気です。鮭もやわらかくて美味しいですよ♥


焼き鮭ハラスの南蛮漬け
みんなが大好き南蛮漬けを鮭ハラスで仕上げました。温かくても冷たくても美味です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19998932