デキる☆厚揚げとオクラの煮浸し

はらぺこなんです
はらぺこなんです @cook_40209184

あと一品の時によく作ります。オクラと厚揚げの下処理でデキる人な感じがしませんか?面倒でもTRY!
このレシピの生い立ち
冷めても美味しい煮浸し。主人の好きな食材で作りました。

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1パック
  2. オクラ 6本〜8本位
  3. 出汁 200cc
  4. しょうが ひとかけ
  5. 酒、砂糖、みりん 大さじ1
  6. しょうゆ 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    厚揚げは熱湯でサッと茹で油抜きして、2㎝角位に切る。

  2. 2

    オクラは塩を振って板ずりし、ヘタの周りのガクもぐるりと剥いて、熱湯で2分位茹で、水に取る。

  3. 3

    鍋に出汁を沸かし、調味料と厚揚げとオクラを入れてひと煮立ちさせる。

コツ・ポイント

厚揚げは面倒でも油抜きして下さいネ!油抜きしないと油臭いし味が浸みません!
しょうがは擦ってもみじん切りや千切り、チューブの物でも構いません。

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レシピ作者

はらぺこなんです
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あんまり食べない1歳の息子と食べるの大好き夫婦の毎日のメニューをcookUP☆
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