ずいき(芋がら)の炒め煮

がーべら☆ @cook_40133592
短時間でできる保存食のずいき(芋がら)の炒め煮です。ご飯がすすむお惣菜です。
このレシピの生い立ち
子供の頃から食べていた懐かしい味。
炒め煮にする事で時短しました。
作り方
- 1
ずいきはたっぷりの水に30分程につけたら、水をすて、ざるにあけます。
- 2
芋がらは3〜4センチにきり、その他の材料も長さをそろえてきります。
- 3
鍋に水と芋がらをいれて煮立たせて、ざるにあけアクをこぼします
- 4
鍋にごま油を熱して芋がらを入れてさっと炒めたら、その他の材料を加えて炒めます。
- 5
顆粒だしと調味料をすべて入れて、中火で水分がなくなるまで5分ほど炒めてできあがりです。
- 6
2021/01/30 ずいきの検索でトップ10になりました
コツ・ポイント
お好みで唐辛子の輪切りを少し入れるとピリ辛のお惣菜になります。
似たレシピ

白菜の炒め煮浸し☆簡単
炒め煮するのは3分ほど❤すぐ出来て『うまいなー』をいただきます❗


山菜とジャガイモの炒め煮
ご飯がすすむ 懐かしい味の炒め煮です。里芋でつくってもおいしくできますよ♪


豚肉と切干大根の炒め煮
簡単…でも時短で出来る炒め煮です。


薄切り大根と豚肉の炒め煮
短時間でできる炒め煮!ご飯に合う大根のおかずです♪


切り大根の炒め煮
生大根の千切りで作った炒め煮


切り昆布の煮物 ピリ辛 韓国風 炒め煮
ご飯がすすむ、ピリ辛 切り昆布 コチュジャン消費


すき焼きのたれで★大根とにんじんの炒め煮
甘めのこっくり味に仕上がるすき焼きのたれを使って、炒め煮で短時間で完成するお惣菜です♪お弁当にもピッタリです★


小松菜と油揚げの炒め煮
旬の小松菜と油揚げの相性がピッタリの炒め煮です。 お惣菜や、おつまみにも美味しい一品ですヨ(^ ^)


切干大根の炒め煮
お日様の香りがする切干大根は定番のお惣菜です。短時間でご飯にも合います。


薄揚げと里芋・牛蒡・蒟蒻の炒め煮●副菜
根菜で仕上げた〜ホッコリと親しみのある惣菜です♪炒め煮で旨味たっぷりに仕上がります!


糸こんにゃくと天ぷらの炒め煮
糸こんにゃくを炒め煮にすると美味しいですよ。保存食として作り置きすると便利です。


ふきと小松菜の炒め煮
残り物のふきと小松菜で甘辛のご飯がすすむ一品です。


刻み昆布と高野豆腐の炒め煮
常備してある乾物で作る、しっかり味のお惣菜。


茎わかめの炒め煮
旬レシピ!歯ごたえと磯の香りがたまらない、茎わかめの炒め煮です!ご飯がすすむおすすめの1品!


切干大根の炒め煮
切干大根の旨味を上手に凝縮させた炒め煮料理!


芽ひじきの炒め煮
ごはんがススム!


コロこん*ちくわの炒め煮
スーパーの特売品の組み合わせ!!副菜なのに、しっかり味でご飯がすすむ1品です。お弁当にもgood☆


お弁当にも使える!ひじきの簡単炒め煮!
生のひじきが売っていたので炒め煮を作りました。残ったらお弁当のおかずにもできるし万能!ちょっと甘く炒め煮しました!


小松菜油揚げ♡桜エビの炒め煮
だし汁も美味しい炒め煮です♡


シビ辛で少し甘い切り昆布の麻辣炒め煮
伝統的な(?)切り昆布の炒め煮ににんにく、唐辛子、花椒を加えるだけでひと味違った別の美味しさに大変化☆時短簡単で美味!


豚ロースのマスタード炒め煮
短時間でできる炒め煮です。バルサミコ酢のおかげでお肉も柔らか。


根菜と豚バラ肉の炒め煮
ゴボウとにんじんと豚バラの炒め煮 ごはんに合うおかずです(^o^)


山うどと豚バラ肉の炒め煮
うどの酢味噌和えなどを作った後の、皮や穂先をもったいないので、炒め煮にしました。ごはんのおかず、つまみにも。


残り野菜の炒め煮
ブロッコリーの芯があまりにも立派だったので残り野菜と一緒に炒め煮にしました。


簡単!しらたきと竹輪の甘辛炒め煮
簡単!安くて短時間でできる、ごはんに甘辛味が合う一品です。


ひじきの炒め煮
ひじきの炒め煮作っておくと,何かと便利。ご飯に混ぜてサッとひじきご飯もいいね^_^


茄子とパプリカの炒め煮
茄子とパプリカの炒め煮


ご飯がすすむ♡ぼんじりと大根の炒め煮
焼いて食べるのが定番のぼんじり(テール、ポンポチ)。余分な油を出し、時短の大根と一緒に炒め煮に。ご飯がすすむ一品です。


大根と人参とちくわの炒め煮
大根も人参も皮付きのまま使って☆炒め煮しました(^^)


定番☆切り昆布の炒め煮
ごくありきたりの切り昆布の炒め煮です。なぜかわが家では子供たちに人気のメニュー。(^^;練り物と一緒に煮て、旨味アップです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20103301