かぼすとお魚の南蛮漬け

daidocoro
daidocoro @cook_40115411

すだちがいいお仕事しています♪
スッキリしたいつもと違う南蛮漬けをぜひお試しください。
このレシピの生い立ち
かぼすをたくさん頂いたので、
いつもの南蛮漬けをアレンジしました。
すっきりして美味しかったです。

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材料

  1. きす(10センチ位の小さめ) 15匹
  2. 玉ねぎ 小1個
  3. にんじん 中1/2本
  4. 揚げ油 適量
  5. かぼす(輪切り) 適量
  6. 南蛮酢
  7. 大1~好みで追加
  8. かぼす果汁 1個分
  9. 砂糖 大2~好みで追加
  10. 薄口しょうゆ 大2
  11. 大1

作り方

  1. 1

    【下準備】
    魚は、内蔵と頭を取りよく洗い、水気を十分にとっておく。

  2. 2

    南蛮酢の材料を全て混ぜる。
    砂糖・酢は好みで加減してください。

  3. 3

    玉ねぎは、縦半分に切り、繊維に沿ってスライス。
    人参は、薄い短冊切りにし、【1】と合わせておく。

  4. 4

    揚げ油を熱し、170~180℃でゆっくりと最後はカリッとなるまで揚げる。

  5. 5

    豆あじなど小さい魚であれば、低めの温度でゆっくり揚げると骨まで食べられます。

  6. 6

    カリッと揚がった魚を油を切ったらそのまま【3】に投入。

  7. 7

    野菜と魚が絡むように何度か混ぜながら、冷めるまで待つ。

  8. 8

    30分ほどでたべられますが、冷やして翌日も美味しくたべられます。

  9. 9

コツ・ポイント

酸味は、果汁とお酢のダブル使いです。
お魚は、豆アジやタラなどでも美味しいです。

魚は、揚げたてのアツアツを南蛮タレに入れてください。味がしみやすく、玉ねぎの辛みもなくなります。

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レシピ作者

daidocoro
daidocoro @cook_40115411
に公開
時間があるときに、常備菜。普段は、パッパッとごはん。気が向けば、パン作り、記念日は、おめかしごはん。という具合に、気軽にお料理しています。
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