簡単！きのことツナ缶の塩麹炊き込みご飯
美容料理研究家あゆ @cook_40089338
ふっくらもちもち。
きのことツナの旨味たっぷりなやみつきごはん。
炊飯器に全部入れて炊くだけ！
炊飯器任せの簡単レシピ。
このレシピの生い立ち
ダイエット中のごはんに。
塩麹ときのこでデトックス！
アプリでひらく作り方
- 1
エリンギは細切りに、しめじ、まいたけは小房に分ける。
白米は洗って水気を切る。 - 2
炊飯ジャーに①とツナ缶を汁ごと加え混ぜる。
- 3
○も加え混ぜたら、通常炊飯する。
-
コツ・ポイント
詳しい作り方はyoutube
"料理家あゆのダイエットごはん"にてご紹介しております。
https://youtu.be/8Nuzp4Hx4A8
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