ササミとピーマンのマヨカレー炒め
赤紫芋介 @19681216t
カレーの香りで…食欲ワクワク♪
しっとりササミがイイ♥
このレシピの生い立ち
食欲そそるカレー味…換気扇からの香りで
わかっちゃうね～♪
アプリでひらく作り方
- 1
ササミを細そぎ切りにする。◎を下味として揉みこむ。
※でうま味を閉じ込める。(a) -
- 2
オリーブ油をひいて、(a)を炒める。
-
- 3
中まで火を通す。
-
- 4
★を入れて味をつける。最後に☆を回しかけて火を止めて、出来上がり。
-
コツ・ポイント
ササミには片栗粉をまぶして…しっとり感とうま味を閉じ込めよう⤴
リアクション
似たレシピ
ささみとピーマンの．マヨカレー炒め
マヨネーズでパサつくささみも、しっとりコクがある、カレー風味の炒めもの。簡単に出来て美味しい！お弁当にも最適＊
鶏ささみ肉のカレー炒め
カレー粉の香ばしい香りで食がすすみます。ささみ肉はたんぱく質含有率が高く低脂肪です。
ささみと彩り野菜のスパイシー☆カレー炒め
やわらかなささみにカラフル彩りのいい野菜を加えたスパイシーなカレー炒め☆おつまみやお弁当のおかずにも◎
鶏肉とピーマンのカレー炒め
スパイシーな風味が食欲をそそる、鶏肉のカレー炒め。ご飯が進みます♪
鶏肉と茄子とピーマンのカレー炒め
カレーのスパイシーな香りで食欲が出るといいな。
鶏ささ身とちくわとピーマンのカレー炒め
ダイエット中でもニンニクやカレー粉パワーで物足りなさはありません！ささ身は蒸さずに削ぎ切りして焼いても美味しいです♡
mihope 
じゃがいもとピーマンのカレー炒め
夏に食欲そそるスパイシーなじゃがいもとピーマンのカレー炒め☆じゃがいもはレンジで加熱してパパッとお弁当にも◎
なすのカレー炒め
生姜焼きもいいけれどカレー味もイケますよ。カレーのいい香りでご飯も進みます♫2013.3.6。話題入りしました。
ナスのカレー炒め
カレーの香りで食欲も進みます○
もちこ． 
人参とピーマンのカレー炒め
甘い人参にカレーの風味が食欲をそそります。ピーマンもカレーの味で食べやすくなります。
ピーマンのカレー炒め
スパイシーなカレー粉と醤油の香ばしさで食べやすい。食欲のない夏にぴったりです。
シナコお料理ラボ 
ピーマンししとうのカレー炒め
カレーで食欲増進美味しいよ(^o^)v
細切りジャガイモとピーマンのカレー炒め☆
ジャガイモ★ピーマン★ベーコンをピリッとスパイシーなカレー炒めにしました～(^^)dお弁当にもいいですよ～♪
簡単♪テンペとピーマンのカレー炒め
スパイシーな香りが食欲をそそるテンペとピーマンの炒め物。ご飯にもパンにも合います♪
鶏むね肉とピーマンのマヨカレー炒め♪
2020.7.24話題入り♡ノンオイルでカロリーオフ♪しっとりスパイシーおかずです。赤ピーマンなど野菜はお好みで。
じゃがいもとささみとピーマンのカレー炒め
じゃがいもはレンジ加熱で時短に。お子さまから大人まで人気のカレー風味です。
☆ジャガイモのカレー炒め☆
大人も子供も、みんな大好きなカレー味のジャガイモ炒めです☆カレーとチーズの香りが食欲を誘います♬
生鮭＆ジャガイモのカレー炒め
カレーの香りがいいです～♪
ピーマンとベーコンのカレー炒め
ピーマンの季節、ちょっとしたおかずに便利なカレー炒めです♪
クミン香る！ピーマンのカレー炒め
クミンの香りが食欲そそる一品。玉ねぎの甘みとピーマンの旨味がたまりません。
ナスのカレー炒め
カレー粉の香りが良い、食欲そそる炒め物です。
ジャガイモとピーマンのカレー炒め
カレーの風味が食欲をそそります♥暑い日はスパイシーなもので元気をチャージ☆
鶏もも肉と夏野菜のカレー炒め
カレーの香りが食欲をそそる！夏野菜が彩り鮮やかです！
鶏むね肉のカレー炒め
カレーのコクと旨味！で食欲増し増し！お酒にも、ご飯にも合いますね〜
キャベツのカレー炒め
カレーの香りが食欲をそそります
BellYui 
鶏肉とかぶのカレー炒め
スパイシーな香りが食欲をそそります！
そ〜あん 
イカのカレー炒め
カレーの香りで食欲アップ✨
豚レバーとピーマンのカレー炒め
豚ーレバーとカレー粉の相性はかなりいいです。ビールにもご飯のおかずにもお勧めの、健康料理です。
鶏もものカレー炒め
カレーの香りが食欲をそそります♪
かぼちゃとピーマンのカレー炒め
ピリッとカレー風味で食欲増進！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20173364
