めんつゆと寿司酢だけ！ 旬野菜の揚げ浸し

夏が旬の野菜4品を揚げ浸しにしました。

旬の夏野菜をたっぷり♪洋食にも和食にも合います。【478kcal/1人分】

野菜を素揚げして大根おろしを入れた麺つゆにひたすだけ！

めんつゆを使って、お手軽に野菜のおひたしを☆

夏野菜をモリモリ食べられるレシピです。麺つゆでカンタンに作れます。

簡単ですみません(人-ω-)天ぷらよりラクチン♪冷蔵庫の半端野菜を揚げ物ついでに揚げておき漬けておけば出来上がり☺

野菜のそのものの味を楽しめます♪♪

野菜の素揚げを漬け込むだけなので、カンタン美味しいです。

夏野菜を揚げてひたすだけの簡単レシピ～ちょっとした夏のおもてなしにも♡

野菜をたっぷり食べよう！

野菜を揚げて浸すだけなのに手間がかかっているように見えます！冷蔵庫の半端野菜もこれですっきり片付きます。

めんつゆを使った　手抜き揚げ浸しです。夏野菜を何でも使えて　揚げてあるのにさっぱりいただけます。

好きな野菜を揚げて浸すだけ

マッシュルームと夏野菜をたっぷり食べられる1品です。

我が家の定番、夏といったら揚げびたし！軽く揚げた夏野菜とおつゆの相性がぴったりです♪

夏野菜をたっぷり食べましょう。翌日はあつあつご飯にのっけて丼に、さらに翌日には残ったつゆでそうめんを食べましょう！一粒で３度おいしい♪

簡単で夏野菜たっぷりです！

ほぼ切って揚げるだけ！短時間で大量にできて手間のかからない揚げびたしは、おもてなし料理に最適♪ 旬の食材を使えば安くできるし、味も好評で一石二鳥です★★★

そうめんつゆで簡単夏野菜です。

ピーマンは丸ごと！夏は旬の野菜で夏バテ防止！少ない油で蒸し揚げ焼きにするので片付けも簡単、ヘルシー！

旬の野菜は栄養たっぷりで美味しさも◎！素揚げした野菜がとても美味しいです（゜∀＾）/

夏野菜を簡単に。

めんつゆで簡単。ヘルシーに仕上げるコツあり。メインになる野菜のおかずです。おもてなしや夏休みのランチにもおすすめです。

常備菜に☆お野菜たっぷり、揚げて漬けるだけの簡単レシピ♪2015.7.22話題入り感謝☆

めんつゆを入れた鉢に、冷蔵庫に残っている野菜を揚げて入れておくだけ

レンコン、かぼちゃ、なす、アスパラなど色んな野菜がたくさん食べられます！生姜もたっぷり！！

夏に冷たく食べられるレシピです

野菜室にあるものでたっぷり揚げびたし

旬な彩り豊かな秋野菜〜揚げて麺つゆに浸すだけ〜食欲の秋〜モリモリ食べましょう〜

たっぷり夏野菜が食べれちゃう揚げ浸しレシピです。ついついご飯が進む♪