野菜の揚げ浸し

ちびこ @cook_40016777
夏野菜をたっぷり食べましょう。翌日はあつあつご飯にのっけて丼に、さらに翌日には残ったつゆでそうめんを食べましょう!一粒で3度おいしい♪
このレシピの生い立ち
料理好きの友人に教えてもらって以来、我が家の定番です。
作り方
- 1
下ごしらえ:なす、ピーマンは縦に4つ切り。ごぼうはななめ切り。かぼちゃは5mm厚さ。いんげんは両端を切り落とす。オクラはへたを切り落とす。
- 2
野菜をどんどん油で揚げて、熱いうちにめんつゆに漬けこんでいくだけ!
コツ・ポイント
冷やすとおいしいです。丼には大根おろしとしょうがを添えてくださいね。野菜と油の風味のつゆはそうめんがつるつる食べられますよー。
似たレシピ

= 夏野菜たっぷり♪揚げびたし =
た~っぷりの夏野菜を揚げびたしにしました。。いっぱい作って、そのままでも、素麺と一緒に食べてもおいしいよっっ♪


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜をたっぷりいただけます。我が家ではおもてなし料理の定番です。前日に用意できるのでおすすめですよ。


簡単!夏野菜の揚げ浸し
夏野菜が出始めたので…簡単おかずやおつまみに プチトマト美味しいです。


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜を一気に全部食べちゃおう!


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜が安くなると作ります♬薬味たっぷりでそのまま食べてもそうめんの具にしても美味しい。


夏野菜たっぷり♡美味しい♡揚げびたし♡
夏野菜がたっぷり食べれる主菜にも負けない1品♡作りたても翌日も美味しい!3日くらい日持ちするので作り置きにも。


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜を美味しくペロリと食べられます♪


ナスやオクラの野菜の揚げ浸し
夏野菜の揚げ浸し。作り置きレシピとして便利です。そうめんの付け合わせにも良いです。


夏野菜の揚げびたし
温かくても冷やしてもおいしい♪夏野菜たっぷり揚げびたしです


カラフル夏野菜の揚げ浸し
カラフルでビタミンたっぷりの夏野菜の揚げ浸し。めんつゆ利用で簡単!うんと冷やして食べると美味しいですよ。


野菜の揚げびたしご飯
夏~秋の元気いっぱい野菜達をたっぷり食べられます(*^^*)


野菜の揚げ浸し
夏の名残りの野菜を揚げ浸しにしました。作り置きにも便利。


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜を簡単に。


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜にジュワーっと麺つゆが染みて、とても美味しいです。


超簡単!夏野菜の揚げ浸し
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野菜の揚げ浸しそうめん
単調なそうめんも野菜の味で飽きずに食べられます。汁も麺もキンキンに冷やして夏バテ気味なお昼に。


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜を揚げてひたすだけの簡単レシピ~ちょっとした夏のおもてなしにも♡


☆キラキラ☆野菜の揚げびたし
キラキラ光り、そのまんまの色を残したお野菜、いっぱい食べてみませんか?


色々野菜の揚げ浸し
色んな野菜が一度に食べられますよ。


夏野菜の揚げびたし
暑い夏!夏野菜をさっぱり煮浸しでいかかですか!


生姜香る♡野菜モリモリ揚げびたし♪
野菜は素揚げでとても簡単です!一度に沢山の野菜が食べられて栄養満点♡野菜だけなのに、白米のおかずとしても最高です♪


夏野菜の揚げ浸し
めんつゆを使った 手抜き揚げ浸しです。夏野菜を何でも使えて 揚げてあるのにさっぱりいただけます。


夏野菜の揚げびたし
簡単に美味しく夏野菜が食べれます。


カンタン美味♪夏野菜の揚げ浸し
夏野菜をたっぷり簡単に摂れるメニューです!揚げるので、水溶性ビタミンの流出も少なく、脂溶性ビタミンの吸収も良いです!


めんつゆで簡単☆夏野菜の揚げ浸し
夏野菜をたっぷり食べたいときに作ります。冷蔵庫で2~3日は保存できるので便利です(*'-')


めんつゆで夏野菜の揚げ浸し
簡単で夏野菜たっぷりです!


夏野菜の揚げびたし
色濃き野菜たちの響宴。夏が旬の野菜は彩りが鮮やか♪見ただけで元気になりますね。野菜不足解消に最適ですよ!


暑い日にぴったり揚げ浸し
夏になると食べたくなる揚げ浸し。残った揚げ浸しをそうめんにぶっかけて食べるのが楽しみ。


夏野菜の揚げ浸し
食欲がない時でも夏野菜をもりもり食べられます♪


夏野菜の揚げ浸し
夏野菜が美味しい季節好きな夏野菜をサッパリ食べれます♪

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