簡単♪ 大豆とトマト煮込み

yonosuke63
yonosuke63 @cook_40118975

ご飯にもパンにも良く合います。
残ったら、ご飯にかけて、チーズをかけてドリアにしても◎。
このレシピの生い立ち
20年前にNYのショッピングモールで食べた味を再現しました。

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材料

4人分
  1. 大豆(乾) 100g
  2. 人参 1本
  3. 玉ねぎ 中1個
  4. ベーコン 50g
  5. トマト水煮缶 1缶
  6. 無添加コンソメ 1本(4.5g)
  7. 100cc

作り方

  1. 1

    大豆は一晩水に浸け戻しておく。
    玉ねぎは粗みじん切り、人参は小さめの一口大、ベーコンはお好みの大きさに切る。

  2. 2

    大豆・玉ねぎ・人参・水50ccを圧力鍋に入れ加熱。
    2分半加圧する。

  3. 3

    鍋の圧力が抜けたら、ベーコンを入れ一煮立ちさせ、トマトの水煮缶と、コンソメを入れる。

  4. 4

    蓋を開けたまま加熱し、ある程度水分が飛ばす。
    加熱の目安は5分位。

コツ・ポイント

最後に煮込むとき、長めに煮込むと、とろりとして濃いトマト味に、短時間ならスープ風になります。
ベーコンをソーセージやハムに変えても美味しいですよ。

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レシピ作者

yonosuke63
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