ひき肉と厚揚げともやしのとろみ炒め

sachi825 @sachi825
簡単!節約食材でボリューミーなおかずを1品!とろぉ〜りあんかけで温まる、ご飯の進むおかずです♬
このレシピの生い立ち
夕食のおかずに!
作り方
- 1
厚揚げは湯通しして水気を拭き取り、1つを6等分(食べやすい大きさ)にカットする
- 2
サラダ油を熱したフライパンに挽肉を入れて、白っぽくなるまで炒める
- 3
1・もやしを加えてサッと炒める
- 4
◎を加えて加熱し、沸騰したら弱火にして3分煮込み、水溶き片栗粉を加えてとろみを付ける
- 5
器に盛り付け、ねぎをトッピングしたら、出来上がり!
- 6
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- 7
『厚揚げと豚肉の味噌炒め』(レシピID : 18619483 )
- 8
『小松菜とえのきと厚揚げのとろみ炒め』(レシピID : 20119172 )
- 9
『厚揚げと玉子のチリソース煮』(レシピID : 20066829)
- 10
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コツ・ポイント
厚揚げは熱湯を回しかけ(湯通し)、キッチンペーパーで水分を拭き取ってから使用すると、えぐみがなくなります
4の時、合わせ調味料の片栗粉が沈殿しているので、加える寸前にもう一度混ぜ合わせてから加えます
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