ちくわとしらすの焼き飯

ちくわはホタテのような味がするし手軽に魚を食べることができる安くて美味しい食材

油少なめの健康的な焼きめし

おっさんのちょっと変わった焼き飯(^^)

梅としらすと塩昆布で味をつけた、旨味たっぷりでやさしくさっぱりした味の焼き飯です。お酒のシメにも、お茶漬けにしても◎。

シラスと梅干しでサッパリ焼き飯。ランチにも晩ご飯にも！お弁当にもいいですね^_^

カルシウムたっぷり！で子どもと一緒に食べるお昼ごはんにもいいですよ（*^_^*）

しらすがなければじゃこ等でも代用できます。

ぱぱっと炒めただけの、香ばしいしょうゆ味の焼き飯です。

焦がし醤油が香ばしく、明太子のつぶつぶ食感が食をそそるパラパラ焼き飯です。

優しい旨みが美味しいしらす(ちりめんじゃこ)の焼き飯です♪

あっさりと、安価、納豆を、卵とネギで混ぜた物を、出来上がりの炒飯の上にかけても、メチャ美味しいです

残りものの、「寿司飯」を使って、焼き飯を。寿司飯のお酢とソースの愛称はとてもよく、簡単♪

水菜のチャーハンって珍しいですよね！高菜みたいで美味しいですよ♪

シンプルな味付けでうま味たっぷり！

簡単！味付けは塩と味の素のみ。超シンプルですが、明太子がいい味だします！

ニンニクアクセントで…焼き飯！

天むす風の焼きめしです。子供のリクエストで作ってみました＾＾*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*8/23に話題入りさせていただきました。つくれぽして下さった皆さん、どうもありがとうございます。

早いし簡単☆

身近な食材で簡単に美味しく

材料も作り方もシンプルです

困った時は焼き飯

チャーハンでは無いです、焼き飯です。

生姜の香りがアクセントに。しょうゆ味の焼き飯です。

主人が作ってくれたご飯。見た目は地味ですが簡単でおいしい！

大葉たっぷりのさっぱりパラパラ焼きめし！暑い夏にピッタリ！

最後の仕上げでパサパサチャーハン解消♪※写真はもち麦入りご飯に具もアレンジバージョンです。

焼き飯　ひとり昼の時に食べやすいしらすが有れば直ぐ出来ますょ

残りご飯で、ササッとやきめし。お醤油風味です＾＾

豚バラを炒めた油で焼き飯を作ります。

醤油の風味が香ばしい焼き飯。母の味です。なぜか、ほっとする、懐かしい味!!残りご飯があったら、ぜひ♡話題入り感謝♡