大根の皮で①!砂ズリの柚子胡椒炒め

usaぽちゃ
usaぽちゃ @cook_40138609

栄養豊富な皮を捨てたくなーい!!の一心で色々レシピ考えてます。…て単なる貧乏性?笑笑簡単でおつまみになる一品です。
このレシピの生い立ち
大根の皮を捨てたくない一心で…笑笑
この他にも色々大根の皮で作ってます。
まだ載せてないけど順次載せていきます!

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材料

4人分
  1. 大根の皮 100g
  2. 砂ズリ 150g
  3. 青ネギ 適量
  4. 白ごま 適量
  5. 柚子胡椒 小さじ1/2
  6. 和風出汁の素 小さじ1/2
  7. 醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    大和の皮は長さ5センチぐらいの千切りにする。

  2. 2

    砂ズリは半分に切り、薄切りにする。

  3. 3

    ネギは小口切りにしておく(入れらが入れないはお好みで)

  4. 4

    フライパンに油小さじ1をひき、砂ズリを炒める。
    色が変わったら大根の皮をくわえて炒める。

  5. 5

    大根の皮に透明感が出たら、柚子胡椒と和風出汁の素を加えて軽く炒め火を止める。
    仕上げに青ネギと白ごまをまぶす。

コツ・ポイント

大根の皮も砂ズリもちゃんと火を通しましょう!
砂ズリは大きいのが好きな方は大きく切って下さい。噛みごたえアリアリです。
柚子胡椒はお好みで増減して下さい。
我が家は小さじ1入れてます。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

usaぽちゃ
usaぽちゃ @cook_40138609
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飲んべえでおかず食いの生い立ちから、簡単でおつまみにもなるお料理が好きです。そして病気をして、栄養豊富な物に目が光るようになりました。笑笑色んな食材にチャレンジしてます。
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